martes, 31 de enero de 2012

Los niños criados con afecto tienen un hipocampo más grande, según un estudio

Washington, (EFE).- Los niños criados con afecto tienen el hipocampo, la zona del cerebro encargada de la memoria, casi un 10 % más grande que el resto, según un estudio divulgado hoy en Estados Unidos.
La investigación, llevada a cabo por psiquiatras y neurocientíficos de la Universidad Washington de Saint Louis, "sugiere un vínculo claro entre la crianza y el tamaño del hipocampo", destacó uno de sus autores, la profesora de psiquiatría infantil Joan L. Luby.
El estudio, el primero que relaciona el tamaño del cerebro infantil con la forma en que un niño es criado, fue publicado hoy por la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).
Para la investigación, los expertos analizaron imágenes cerebrales de niños de entre 7 y 10 años que, cuando tenían entre 3 y 6 años, fueron observados en interacción con alguno de sus padres, casi siempre con la madre.
Se analizaron escáneres cerebrales de 92 de esos niños, algunos mentalmente sanos y otros con síntomas de depresión. Los niños sanos y criados con afecto tenían el hipocampo casi un 10 % más grande que el resto.
"Tener un hipocampo casi un 10 % más grande es una evidencia concreta del poderoso efecto de la crianza", subrayó Luby. Luego abogó por fomentar, "como sociedad", la crianza con amor y cuidado de los niños, puesto que "claramente tiene un impacto muy grande en el desarrollo posterior" de la persona.
Durante años muchas investigaciones han puesto de relieve la importancia de la crianza, aunque casi siempre centradas en factores psicosociales y en el rendimiento escolar, pero este estudio "es el primero que realmente muestra un cambio anatómico en el cerebro", enfatizó Luby.
Aunque en el 95 % de los casos estudiados participaron las madres biológicas de los niños, los investigadores señalan que el efecto en el cerebro es el mismo si el cuidador principal es el padre, los padres adoptivos o los abuelos.

La Innovación Creativa: Creative Problem Solving (CPS)

La creatividad parece un invento moderno, sin embargo a veces sorprende saber que uno de los padres de la creatividad: ¡Alex Osborn nació en 1888! Osborn trabajó durante un largo tiempo como socio en BDO (luego BBDO Barton, Durstine & Osborn) y fueron sus ideas las que ayudaron a salvar la empresa luego de la Gran Recesión.

En 1942 publicaría su famoso libro “How To Think Up” en el cual presentaba una de las técnicas que había creado y que llevaba años realizando en BBDO el “Brainstorming” (Tormenta de Ideas). La tormenta de ideas fue la respuesta encontrada por Osborn a la dificultad que tenían sus empleados de generar ideas individualmente. Esta técnica grupal aumentó de forma importante la cantidad y calidad de las ideas generadas por sus equipos.

En 1953 A. Osborn publicaría “Imaginación Aplicada” el libro, todo un pionero en su época, sistematizaba sus métodos de resolución creativa de problemas y fue un éxito instantáneo. El éxito fue tal que al año siguiente dejaría BBDO y fundaría la “Creative Education Fundation” dedicada a expandir sus enseñanzas y continuar la investigación en el campo de la creatividad. Desde hace mas de 40 años la Creative Education Fundation publica el “Journal of Creative Behavior” una publicación sin precedentes que da a conocer las ultimas investigaciones científicas en el campo del pensamiento creativo.

Alex Osborn, se asociaría al profesor universitario Sidney Parnes para crear el método “Creative Problem Solving” más conocido como CPS, una forma estructurada de resolver problemas de manera creativa. El método, inicialmente aplicado con estudiantes en la universidad de Buffalo sería un éxito, y las primeras investigaciones llevadas adelante con los estudiantes que lo aplicaban mostró un gran incremento en la capacidad creativa de los mismos como así también en sus resultados académicos. Más adelante, el método CPS sería luego llevado con éxito a empresas de todo el mundo que hoy día lo utilizan para resolver los grandes retos que plantea la economía mundial. Si bien el método se basa en tres pilares básicos:

A) Explorar el Reto

B) Generar Ideas

C) Prepararse para la Acción

Lo que distingue el método es que tanto el Pensamiento Divergente (pensar en alternativas y abrir el campo de exploración) como el Pensamiento Convergente (sintetizar y extraer conclusiones e insights) se utilizan en cada uno de los pasos y no solo en la fase de “Generación de Ideas”.

Actitud Creativa ha traducido al español todos los materiales y representa en España y latinoamérica a la Creative Education Fundation y en Febrero de este año realizará el primer taller en España basado en el Creative Problem Solving Method, impartido por profesionales de la Creative Education Fundation que viajan especialmente para dar a conocer esta metodología por primera vez en español y con los materiales y certificados oficiales de la CEF para los asistentes.Es una gran oportunidad para conocer directamente de sus fuentes una de las metodologías mas importantes que existe en el mundo para la Resolución Creativa de Problemas.

Mas información en: Actitud Creativa
Juan Prego es socio fundador de Actitud Creativa: Es experto en el desarrollo de habilidades Comunicación, Creatividad e innovación. Desde el 2002 ha formado a mas de 10.000 personas en todo el mundo. Cuenta con amplia experiencia en la dirección de equipos internacionales habiendo residido en China, Argentina y actualmente en España. Ha impartido e imparte charlas y seminarios de Creatividad e Innovación en todo el mundo, Marruecos, Silicon Valley, Sudáfrica, Colombia.
Es autor del libro "Piensa como un Genio".

lunes, 30 de enero de 2012

Lo que el espejo puede revelar sobre nuestro cerebro

En un laboratorio en el sur de California, un grupo de científicos está curando lo que era incurable con apenas un espejo, lo que de paso también está cambiando la manera como entendemos el funcionamiento del cerebro. A mediados de noviembre, el equipo de la Universidad de California en San Diego (UCSD) anunció los resultados de un pequeño estudio piloto que sugiere que un simple truco mental con un espejo puede curar el dolor de la artrosis, una alteración patológica que afecta a una de cada diez personas.
BBC SALUD (POR STEPHANIE HEGARTY)   
El estudio está todavía en sus fases tempranas, pero desde mediados de los años 90, el neurólogo Vilyanur S Ramachandran, que lidera el equipo, ha estado elogiando los beneficios de los espejos para la curación de todo tipo de enfermedades y síndromes, desde un derrame cerebral hasta el alucinante fenómeno médico de los miembros fantasma.
El interés de Ramachandran por el espejo y los miembros fantasma lo ha llevado a lo más alto de la neurociencia experimental.
El síndrome afecta a al menos 90% de quienes han afrontado una amputación. En dos tercios se manifiesta como un picor insaciable en el miembro ausente, otros sienten incomodidad extrema o incluso dolor crónico.
En la mayoría de casos, ni los analgésicos ni el tratamiento quirúrgico tienen efecto alguno.

Ausencias

El primer paciente de Ramachandran con una prótesis fantasma -a quien llama Víctor- perdió su brazo cruzando la frontera mexicana para ingresar a Estados Unidos. Sentía una picazón en la mano que le faltaba.
Cuando Ramachandran lo pinchó en la mejilla izquierda con un hisopo de algodón, Víctor señaló que lo sintió en su pulgar izquierdo ausente. Cuando se tocaba su labio superior, Victor sentía que estaba pinchando su dedo índice.
A falta de alguna actividad mejor, las neuronas que detectan las sensaciones en la mano amputada empezaron a detectar sensaciones en la cara.
En este caso hubo un tratamiento simple y efectivo para curar el escozor: rascarse la cara.
Pero para Ramachandran también tenía implicaciones teóricas. Parecía demostrar la maleabilidad de los módulos cerebrales, su habilidad para adaptarse a los otros y a su ambiente.
Esta es una idea radical, pues la noción establecida en ese entonces era que el cerebro está hecho de módulos independientes, aislados de los otros y conectados para realizar una función en particular. La noción de maleabilidad era algo que sólo unos pocos científicos estaban considerando.

La "neurona espejo"

En 1994, Ramachandran comprobó su teoría al trazar el mapa de la actividad cerebral de un grupo de amputados. Utilizando un escáner magnético reveló que la actividad neuronal estaba ciertamente migrando de la mano a la cara. Fue un estudio innovador.
Pero él consideró que se podía deducir aún más de los estudios sobre prótesis fantasma.
A mediados de los años 90 estudió la obra del científico italiano Giacomo Rizzolatti, quien descubrió un nuevo tipo de neurona que bautizó la neurona espejo.
Rizzolatti observó que algunas neuronas en el cerebro de un macaco se disparaban cuando el mico estiraba el brazo y cuando observaba que otro mico hacía lo mismo. 
Las neuronas espejo fueron descubiertas luego en los humanos.
Ramachandran comenzó a aplicar este descubrimiento a su trabajo con miembros fantasma. Si las neuronas espejo se disparaban cuando un individuo veía a alguien moviendo una extremidad, pensó, entonces la percepción visual puede jugar un papel relevante en generar la sensación de movimiento.

¡Al diablo con ello!

Su próximo paciente, Jimmy, sentía que su mano fantasma estaba siempre empuñada, con sus uñas fantasma clavadas en su mano ausente.
Ramachandran puso un espejo entre los brazos de Jimmy y le pidió que moviera simultáneamente su extremidad ausente y la saludable mientras observaba la reflexión de la extremidad saludable. Así, en efecto, engañó la mente de Jimmy para que pensara que su miembro fantasma se estaba moviendo de manera normal.
Jimmy sintió que su mano empuñada se relajó casi de inmediato.
"Esto es porque está creando un intenso conflicto sensorial. La visión le está diciendo que el miembro se está moviendo", explica Ramachandran.
"Una manera en que el cerebro soluciona el conflicto es diciendo '¡al diablo con ello! No hay brazo", y el brazo desaparece.
"Les digo a mis colegas médicos que es el primer ejemplo en la historia de la medicina de una amputación exitosa de un miembro fantasma".
Bautizó su tratamiento como Terapia de Retroalimentación Visual Reflexiva (o, en inglés, Mirror Visual Feedback Therapy o MVF). Pero no fue hasta mucho después que los médicos reconocieron este tratamiento.

Empatía

En 2007, un médico militar de Estados Unidos, Jack Tsao, realizó una prueba controlada con 22 amputados y consiguió resultados sorprendentes. Todos los que utilizaron el espejo reportaron que se redujo el dolor en cuatro semanas, mientras aquellos que utilizaron otros métodos indicaron que no habían tenido ningún resultado o que el dolor había aumentado.
En el centro de rehabilitación del ejército del Reino Unido en Hedley Court, la terapia reflexiva se utiliza desde hace cuatro años para ayudar a los soldados amputados a que controlen el dolor de un miembro fantasma.
"El uso de prótesis es clave", dice el fisioterapeuta militar, el mayor Pete LeFeuvre. Quienes esperan más tiempo por una prótesis parecen sufrir más de dolor fantasma. Esto sugiere que es la retroalimentación visual de ver un brazo -y no la retroalimentación nerviosa en su interior- la que evita que el cerebro se confunda.
En Vietnam, un proyecto llamado End the Pain ha estado funcionando los últimos tres años para esparcir la terapia entre las víctimas de minas antipersonales y de lepra. 
Ya alcanzó a más de 100 profesionales médicos y extendió el proyecto a los amputados en Camboya y Ruanda.
Esta simple terapia ha resultado útil para tratar otros síndromes que han dejado perplejos a los médicos, como el Síndrome de Dolor Complejo Regional (o, en inglés, Complex Regional Pain Syndrome), un término para los dolores inexplicables.
Y en el Real Hospital Nacional para Enfermedades Reumáticas (Royal National Hospital for Rheumatic Diseases) en el Reino Unido, una asociada de Ramachandran, la profesora Candy McCabe, está probando el uso de espejos en víctimas de derrame cerebral agudo.
Aunque todavía está en sus fases tempranas, el experimento sobre la artrosis en la UCSD podría ser el uso más extendido de terapia reflexiva hasta la fecha.
Buena parte del trabajo de Ramachandran desde cuando desarrolló la terapia reflexiva con espejos se ha enfocado en las neuronas espejo. Él cree que estas neuronas nos ayudan a entender no sólo lo que está pasando con nuestro propio cuerpo, pero también con el de otros. Sugiere que son la base de la empatía, de nuestra habilidad para sentir lo que otros sienten.
En 2009 utilizó las extremidades fantasma otra vez para entregar pruebas para su teoría. Mostró que los pacientes pueden experimentar un alivio del dolor fantasma simplemente viendo que otros masajean o flexionan su propia mano.
Mientras otros gastan millones en máquinas que tienen acrónimos complicados, la belleza del trabajo de Ramachandran es que utiliza objetos simples como espejos, bolígrafos y papel.
"Los objetos de alta tecnología son muy importantes pero carecen del atractivo estético de otros objetos. Tienen una calidad banal, ligeramente aburrida", señala.

domingo, 29 de enero de 2012

Un test genético identifica la mejor terapia contra la depresión


Un nuevo test genético permitirá a los médicos identificar el tratamiento más efectivo y seguro para un determinado paciente con depresión a partir de una muestra de saliva, según ha informado la biotecnológica española AB-Biotics, 'spin off' de la Universitat Autnoma de Barcelona (UAB). El objetivo es que el paciente tome el tratamiento más adecuado según sus características genéticas con el fin de reducir los efectos secundarios, según los creadores de la herramienta, que estiman que el 15 por ciento de los españoles sufrirán algún episodio depresivo a lo largo de su vida.

La compañía ha explicado que no todos los pacientes responderán igual al tratamiento, ya que la respuesta a los fármacos puede estar condicionada hasta en un 85 por ciento por factores genéticos.

Con el ADN extraído de la saliva, el test analiza cuál es la predisposición del paciente para responder a los principios activos más utilizados en el tratamiento de la depresión.
La información permite al médico decidir con mayor seguridad qué fármaco debe tomar el paciente y en qué dosis, en función de sus características genéticas.

"De esta manera se reduce el riesgo de efectos secundarios, principal causa de abandono de la medicación en psiquiatría, y el paciente consigue estabilizarse más rápidamente, mejorando su calidad de vida y la de sus familiares", destacan el cofundador y consejero delegado de AB-Biotics, Miquel Angel Bonachera y Sergi Audivert, respectivamente.

El test resulta útil tanto para identificar el primer tratamiento a los pacientes recién diagnosticados de depresión, como también para aquellos que necesitan cambiarlo.
Se estima que el 10 por ciento de los pacientes con depresión tienen problemas con su actual medicación.

Como consecuencia, muchos abandonan el tratamiento, ralentizando la recuperación y posponiendo la reinserción social y laboral del paciente, lo que conlleva grandes problemas para el entorno del afectado.
Fuente: LaRazon.es

sábado, 28 de enero de 2012

Mujeres no siempre sienten ataques cardiacos

Un estudio detecó que las mujeres tienen síntomas distintos a los hombres al sufrir infartos, lo que dificulta su pronta atención. "Lasmujeres no siempre tienen los mismos dolores que experimenta un hombre durante un ataque al corazón. Tienen toda una gama de otros síntomas que a veces no son fáciles de identificar, se confunden o tienden a ignorarse", dijo Pamela Stewart, investigadora de la Universidad Binghamton de Nueva York y una de las promotoras del estudio que tiene como objetivo crear conciencia sobre este problema en la población.

Bien conoce sobre el tema la doctora Mónica Acevedo, coordinadora de la campaña "Mujeres en rojo" de la Sociedad Chilena de Cardiología (Sochicar), que en los últimos años se ha dedicado a la misma tarea.
"Debido a la polisintomatología que presenta la mujer, se siguen diagnosticando más tarde. Desde que aparecen los síntomas, ellas suelen consultar en promedio una hora más tarde que los hombres", señaló al diario chileno El Mercurio.
Y aún la reacción en los centros de salud tiende a ser más lenta, en especial por lo inespecífico de los síntomas.
"De 40 a 50% de los casos, la mujer va a sufrir dolor al pecho, pero en 30% no hay dolor", dijo la especialista.
Mayor letalidad
Si bien los factores de riesgo de un infarto son los mismos que en los hombres, ellas mueren más: antes de los 60 años, los infartos son dos veces más letales que en los hombres.
En septiembre pasado, cuatro asociaciones médicas de cardiología informaron que una mujer mexicana se enferma más que el hombre del corazón y fallece principalmente de esta enfermedad.
Mariano Ledesma, presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) precisó que 63.3% de las mujeres que murieron súbitamente, no sabían que tenían problemas del corazón.
El índice de mortalidad también es más alto en las mujeres con 10% a diferencia del hombre que es de 5.8%, informó Carlos Martínez, presidente de la Sociedad Mexicana de Cardiología.
"Durante gran parte de su vida ellas tienen una protección natural que les dan sus hormonas, pero con la menopausia eso desaparece y quedan expuestas", explicó el doctor Mauricio Fernández, cardiólogo de la Clínica Alemana.
Además otros factores, como hipertensión, sobrepeso, obesidad, colesterol alto, el tabaquismo y los antecedentes familiares juegan un rol importante.
"Son los problemas que se observan con más frecuencia en las mujeres infartadas" , precisó la doctora Acevedo.
Por ello es fundamental la prevención desde una edad temprana. Los cardiólogos prevén que de no haber una intervención importante, habrá un aumento de enfermedad coronaria en mujeres de 35 a 54 años.
CRISTIÁN GONZÁLEZ / EL MERCURIO-GDA | EL UNIVERSAL   

¿Por qué tocar a los pacientes?

El escritor y médico Abraham Verghese destaca el valor del examen médico tradicional. El rito de tocar y ser tocado en la medicina.


La medicina moderna está en peligro de perder una herramienta poderosa y antigua: el contacto humano. El escritor y médico Abraham Verghese describe nuestro extraño y nuevo mundo en el que los pacientes se han convertido en simples datos y llama a regresar al examen médico tradicional cara a cara. 



Abraham Verghese nació en Adis Abeba, la capital de Etiopía. De padres indios, Verghese estudió Medicina en Madrás y Estados Unidos, y en 1991 se graduó asimismo en el famoso Taller de Escritura Creativa de la Universidad de Iowa. Es autor de dos galardonados libros de memorias, The Tennis Partner y My Own Country, este último sobre su experiencia con enfermos de sida en una remota zona rural de Estados Unidos, en una época —mediados de los años 80— en la que a menudo todo lo que se podía hacer por aquellos pacientes era hacerles compañía y consolarlos. 

Esta obra fue llevada al cine por la directora Mira Nair. Los ensayos y relatos de Verghese han sido publicados en The New Yorker, The New York Times, The Atlantic Monthly, Esquire y Granta. En la actualidad, vive en Palo Alto (California), donde escribe, ejerce de médico y enseña en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford.
* Imagen "The doctor", Luke Fildes