La dieta mediterránea tiene un importante efecto protector frente el cáncer gástrico. Esta es la conclusión de un gran estudio médico recientemente realizado en Europa. Hasta ahora se sabía que protegía la salud cardiovascular.
Foto: Joel McCoy /SINC Aceite de oliva, ¿también protege contra el cáncer de estómago?
El estudio ha incluido 485.044 personas de entre 35 y 70 años procedentes de diez países europeos. Se hizo un seguimiento de los participantes durante cerca de nueve años y se recogieron datos sobre su dieta y estilos de vida.
Todos recibieron una puntuación del 0 al 18 según su adherencia a la dieta mediterránea: elevado consumo de fruta, verduras, cereales, legumbres, frutos secos, pescado y aceite de oliva, moderado consumo de alcohol y bajo consumo de lácteos y carne.
Después de nueve años de seguimiento, 449 personas desarrollaron cáncer gástrico. Según el estudio, los individuos con una mejor puntuación, es decir, con mayor adherencia a la dieta mediterránea, tenían un 33% menos de posibilidades de desarrollar este tipo de tumores que aquéllos con peor puntuación. El trabajo también concluye que cada punto de más, lo que implica unos cambios mínimos en la dieta, confiere un 5% más de protección.
La dieta y el cáncer
La dieta mediterránea ha demostrado ser beneficiosa para prevenir varias enfermedades, especialmente las cardiovasculares. Estudios previos habían analizado el efecto de productos concretos (fruta, verdura, vitamina C) sobre el cáncer gástrico, que habían mostrado un sutil efecto protector.
Éste es el primer estudio que muestra el importante efecto beneficioso de la dieta mediterránea en su conjunto para prevenir dicho tumor. Según los autores del estudio que ahora publica "American Journal of Clinical Nutrition", "la influencia de cada alimento puede ser débil, pero el efecto simultáneo del conjunto de componentes de la dieta mediterránea confiere una importante protección frente el cáncer gástrico". Así pues, el efecto beneficioso no se debe a un producto concreto, sino al conjunto de la dieta.
Un tumor de mal pronóstico
Los tumores gástricos son la segunda causa de muerte por cáncer en todo el mundo, con más de un millón de muertes cada año.
Es un tumor de mal pronóstico, ya que se suele diagnosticar en estadios avanzados y no dispone de un tratamiento eficaz. Actualmente, la supervivencia a los 5 años no supera el 23%. Es por eso que es especialmente importante promover su prevención.
Hasta el momento se había demostrado la relación del cáncer gástrico con la infección por la bacteria Helicobacter pylori y con el consumo tabaco. Algunos estudios también habían sugerido que las frutas y verduras reducen el riesgo de sufrir la enfermedad, mientras que el consumo de productos fumados y salados, así como la obesidad, aumentan el riesgo. (Fuente SINC)
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Periodismo.com
domingo, 31 de enero de 2010
sábado, 30 de enero de 2010
Escándalo en Puerto Rico por las fotos de unos médicos de fiesta en Haití
El grupo de médicos puertorriqueños colgó las imágenes en la red social Facebook bajo el "grupo" titulado 'Salvemos Haití (Senado de Puerto Rico)' En las fotos aparecen posando con armas de fuego, bebidas alcohólicas y profilácticos
San Juan. (dpa) - Puerto Rico se vio sacudido este viernes con la publicación en varios portales electrónicos de fotos de médicos puertorriqueños posando con armas de fuego, bebidas alcohólicas y profilácticos, tomadas mientras participaban en una misión de ayuda a víctimas del terremoto en Haití desde un improvisado hospital en Jimaní, República Dominicana.
El grupo era parte de una misión que organizó el Senado de Puerto Rico y que auxilió a cientos de haitianos que fueron llevados hasta las facilidades improvisadas en un hospital a medio construir en suelo dominicano.
Más información
Las fotografías, que provocaron expresiones de desaprobación del presidente del Senado, Thomas Rivera Schatz, y de los líderes de las organizaciones médicas locales, fueron publicadas en Facebook bajo el nombre de un "grupo" que se tituló "Salvemos Haití (Senado de Puerto Rico)". En dicho grupo, se informó, se colocaron 1.197 fotos, en su mayoría, de médicos de la delegación boricua.
El mencionado "grupo" era de acceso público lo que provocó que una cibernauta puertorriqueña viera las fotos y descubriera algunas que consideró objetables. Publicó entonces una columna, también en Facebook, denunciando lo que catalogó como "fotos insensibles y explícitas de hermanos haitianos". La cibernauta denunció y publicó en la columna varias de las fotos objetadas. Al comentarlas expresó que "se muestra una niña con una pierna amputada y desnuda de la cintura hacia abajo postrada en una cama.
El rostro de la niña esta de frente a la cámara (que barbaridad). También ví una mujer desnuda de la cintura para abajo solamente con una pequeña 'gasa' colocada en el área de su genital. Y así por el estilo imágenes insensibles como estas hay muchísimas." Luego de la publicación de estos comentarios, la página pasó de pública a privada y eventualmente fue sacada de circulación.
Al rechazar el contenido de las fotos, el presidente del Senado adelantó que identificaría a los médicos fotografiados para que expliquen su comportamiento. "Quiero consignar que la indiscreción e imprudencia de un grupo pequeño no puede restarle méritos al trabajo extraordinario que hicieron cientos de profesionales que ayudaron a Haití", dijo Rivera Schatz.
"Creo que lo correcto es buscar los nombres y teléfonos de los médicos que aparecen en las fotos y se lo voy a hacer llegar a la prensa para que los llamen y éstos expliquen", expresó. "Las de los soldados se las enviaré al Gobierno de República Dominicana para que ellos investiguen quiénes son, porque eso debe ser inadecuado", añadió al referirse a las fotos en que aparecen militares dominicanos junto a médicos que posaron con las armas de estos en sus manos.
El presidente del Colegio de Médicos y Cirujanos de Puerto Rico dijo estar en "shock" tras la publicación de las fotos y anunció que esta misma tarde (local) se reunirá el Comité de Ética de la entidad para iniciar una investigación.
"La verdad de lo que ocurrió no lo puedo saber porque yo no estuve allí", dijo Ibarra a una emisora radial. "Es patético. E
speramos que tengan una explicación. Que digan que fue una fiesta después de trabajar 48 horas seguidas o algo así, pudiera ser entendible", expresó.
El Departamento de Salud de Puerto Rico también anunció una pesquisa. Algunos de los médicos identificados en las fotos aclararon que las mismas fueron sacadas de contexto y defendieron la labor realizada en dicho campamento.
En particular hay una de las fotos en que uno de los galenos tiene una segueta en sus manos mientras trabaja con un paciente. Éste aclaró hoy que con ese instrumento rudimentario cortaba un tornillo que sobresalía tras una intervención ortopédica en la pierna de un paciente.
Explicó que ante la falta de equipo adecuado hubo que recurrir a esto, pero insistió que la imagen no refleja claramente lo que realmente ocurría en ese momento.
San Juan. (dpa) - Puerto Rico se vio sacudido este viernes con la publicación en varios portales electrónicos de fotos de médicos puertorriqueños posando con armas de fuego, bebidas alcohólicas y profilácticos, tomadas mientras participaban en una misión de ayuda a víctimas del terremoto en Haití desde un improvisado hospital en Jimaní, República Dominicana.
El grupo era parte de una misión que organizó el Senado de Puerto Rico y que auxilió a cientos de haitianos que fueron llevados hasta las facilidades improvisadas en un hospital a medio construir en suelo dominicano.
Más información
Las fotografías, que provocaron expresiones de desaprobación del presidente del Senado, Thomas Rivera Schatz, y de los líderes de las organizaciones médicas locales, fueron publicadas en Facebook bajo el nombre de un "grupo" que se tituló "Salvemos Haití (Senado de Puerto Rico)". En dicho grupo, se informó, se colocaron 1.197 fotos, en su mayoría, de médicos de la delegación boricua.
El mencionado "grupo" era de acceso público lo que provocó que una cibernauta puertorriqueña viera las fotos y descubriera algunas que consideró objetables. Publicó entonces una columna, también en Facebook, denunciando lo que catalogó como "fotos insensibles y explícitas de hermanos haitianos". La cibernauta denunció y publicó en la columna varias de las fotos objetadas. Al comentarlas expresó que "se muestra una niña con una pierna amputada y desnuda de la cintura hacia abajo postrada en una cama.
El rostro de la niña esta de frente a la cámara (que barbaridad). También ví una mujer desnuda de la cintura para abajo solamente con una pequeña 'gasa' colocada en el área de su genital. Y así por el estilo imágenes insensibles como estas hay muchísimas." Luego de la publicación de estos comentarios, la página pasó de pública a privada y eventualmente fue sacada de circulación.
Al rechazar el contenido de las fotos, el presidente del Senado adelantó que identificaría a los médicos fotografiados para que expliquen su comportamiento. "Quiero consignar que la indiscreción e imprudencia de un grupo pequeño no puede restarle méritos al trabajo extraordinario que hicieron cientos de profesionales que ayudaron a Haití", dijo Rivera Schatz.
"Creo que lo correcto es buscar los nombres y teléfonos de los médicos que aparecen en las fotos y se lo voy a hacer llegar a la prensa para que los llamen y éstos expliquen", expresó. "Las de los soldados se las enviaré al Gobierno de República Dominicana para que ellos investiguen quiénes son, porque eso debe ser inadecuado", añadió al referirse a las fotos en que aparecen militares dominicanos junto a médicos que posaron con las armas de estos en sus manos.
El presidente del Colegio de Médicos y Cirujanos de Puerto Rico dijo estar en "shock" tras la publicación de las fotos y anunció que esta misma tarde (local) se reunirá el Comité de Ética de la entidad para iniciar una investigación.
"La verdad de lo que ocurrió no lo puedo saber porque yo no estuve allí", dijo Ibarra a una emisora radial. "Es patético. E
speramos que tengan una explicación. Que digan que fue una fiesta después de trabajar 48 horas seguidas o algo así, pudiera ser entendible", expresó.
El Departamento de Salud de Puerto Rico también anunció una pesquisa. Algunos de los médicos identificados en las fotos aclararon que las mismas fueron sacadas de contexto y defendieron la labor realizada en dicho campamento.
En particular hay una de las fotos en que uno de los galenos tiene una segueta en sus manos mientras trabaja con un paciente. Éste aclaró hoy que con ese instrumento rudimentario cortaba un tornillo que sobresalía tras una intervención ortopédica en la pierna de un paciente.
Explicó que ante la falta de equipo adecuado hubo que recurrir a esto, pero insistió que la imagen no refleja claramente lo que realmente ocurría en ese momento.
viernes, 29 de enero de 2010
Paso importante en la evolución de la electrónica orgánica
El Silicon Valley (Valle del Silicio en español) obtuvo su nombre por una razón: El silicio es el "caballo de batalla" de la industria electrónica actual. Sin embargo, el silicio es bastante caro y requiere de una producción también costosa. Además, debido a su forma rígida de cristal, no permite crear dispositivos flexibles.
Circuito de polímero orgánico que transporta cargas positivas y negativas. (Foto: University of Washington).
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Hace cerca de 30 años se descubrió que algunos plásticos, o polímeros, pueden conducir la electricidad. Desde entonces, los investigadores han estado trabajando en hacerlos más eficientes.
Los dispositivos electrónicos orgánicos, o a base de carbono, se utilizan en la actualidad en aparatos como ordenadores portátiles, sistemas de audio para automóviles y reproductores mp3.Un inconveniente importante de los semiconductores orgánicos actuales es que sólo permiten que se mueva un tipo de carga a través de ellos.
Samson Jenekhe, Felix Kim, y Xugang Guo, los tres de la Universidad de Washington, y Mark Watson de la Universidad de Kentucky, han mostrado que ya no es necesario usar dos semiconductores orgánicos separados. Ahora puede utilizarse un solo material orgánico para crear circuitos electrónicos.
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El material posibilitaría que los transistores orgánicos y otros dispositivos de procesamiento de información se fabricaran de forma más simple y más similar a como se fabrican los circuitos inorgánicos.Los autores de este prometedor trabajo usaron el nuevo material para construir un transistor diseñado de la misma forma que un modelo de silicio, y los resultados demuestran el acierto del planteamiento.
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Las pruebas de funcionamiento muestran el mejor rendimiento visto hasta hoy en un semiconductor orgánico de polímero de un único componente. Los electrones se movieron de cinco a ocho veces más rápidamente a través del dispositivo que en cualquier otro transistor de polímero semejante. (solociencIa .com) (NCYT)
El 12% de las llamadas internacionales se realizan a través de Skype
La tecnología de esa empresa permite a los usuarios realizar llamadas de larga distancia a través de internet a líneas fijas prácticamente gratis en comparación que por los métodos tradicionales.
Los usuarios que quieren llamar a casa desde el extranjero están utilizando cada vez más el servicio de telefonía por internet de Skype en detrimento de los operadores internacionales, según muestran nuevos datos.
"Skype es ahora el mayor proveedor de comunicaciones transfronterizas del mundo, por mucho", dijo el martes Stephan Beckert, analista de la firma de investigación TeleGeography.
De acuerdo a los datos divulgados en el blog de Skype, el 12% de las llamadas internacionales se realizan a través del servicio de esa empresa.
El año pasado la cifra era de 8 por ciento.Skype se utiliza principalmente en computadoras, pero el servicio se ha introducido en el mercado de los móviles y ahora viene preinstalado en algunos celulares.Según los datos de la empresa, durante los últimos 25 años, el volumen de llamadas internacionales ha crecido a una tasa anual compuesta del 15 por ciento.
En los dos últimos años, sin embargo, este crecimiento ha disminuido hasta sólo el ocho por ciento, creciendo desde los 376.000 millones de minutos en 2008 a los 406.000 minutos estimados el año pasado.En comparación, el tráfico entre usuarios de Skype creció un 51% en 2008, y se prevé que crezca un 63% en 2009, hasta los 54.000 millones de minutos.
"El volumen de tráfico a través de Skype es tremendo", dijo Beckert.En general, dice TeleGeography, "la demanda de voz internacional ha sido muy elevada, pero es evidente que no es impermeable a la recesión".El tráfico a México, el mayor destino mundial, descendió un cuatro por ciento en 2008 por ejemplo, y el tráfico agregado a América Central cayó el 5%, muestran los datos.
Establecida en 2003 y con sede en Luxemburgo, la compañía privada tiene más de 520 millones de usuarios registrados que usan el servicio gratis de voz, video o texto a través de internet. Pero a pesar de su tamaño, sus ingresos son relativamente modestos -en torno a u$s551 millones en 2008- debido a que la compañía ha tenido por el momento dificultades para hacer que sus usuarios paguen por sus servicios gratuitos en su mayor parte.
Skype quiere casi doblar sus ingresos anuales hasta los u$s 1.000 millones, en dos años.
Fuente: Reuters
Los usuarios que quieren llamar a casa desde el extranjero están utilizando cada vez más el servicio de telefonía por internet de Skype en detrimento de los operadores internacionales, según muestran nuevos datos.
"Skype es ahora el mayor proveedor de comunicaciones transfronterizas del mundo, por mucho", dijo el martes Stephan Beckert, analista de la firma de investigación TeleGeography.
De acuerdo a los datos divulgados en el blog de Skype, el 12% de las llamadas internacionales se realizan a través del servicio de esa empresa.
El año pasado la cifra era de 8 por ciento.Skype se utiliza principalmente en computadoras, pero el servicio se ha introducido en el mercado de los móviles y ahora viene preinstalado en algunos celulares.Según los datos de la empresa, durante los últimos 25 años, el volumen de llamadas internacionales ha crecido a una tasa anual compuesta del 15 por ciento.
En los dos últimos años, sin embargo, este crecimiento ha disminuido hasta sólo el ocho por ciento, creciendo desde los 376.000 millones de minutos en 2008 a los 406.000 minutos estimados el año pasado.En comparación, el tráfico entre usuarios de Skype creció un 51% en 2008, y se prevé que crezca un 63% en 2009, hasta los 54.000 millones de minutos.
"El volumen de tráfico a través de Skype es tremendo", dijo Beckert.En general, dice TeleGeography, "la demanda de voz internacional ha sido muy elevada, pero es evidente que no es impermeable a la recesión".El tráfico a México, el mayor destino mundial, descendió un cuatro por ciento en 2008 por ejemplo, y el tráfico agregado a América Central cayó el 5%, muestran los datos.
Establecida en 2003 y con sede en Luxemburgo, la compañía privada tiene más de 520 millones de usuarios registrados que usan el servicio gratis de voz, video o texto a través de internet. Pero a pesar de su tamaño, sus ingresos son relativamente modestos -en torno a u$s551 millones en 2008- debido a que la compañía ha tenido por el momento dificultades para hacer que sus usuarios paguen por sus servicios gratuitos en su mayor parte.
Skype quiere casi doblar sus ingresos anuales hasta los u$s 1.000 millones, en dos años.
Fuente: Reuters
Estos chicos mejicanos; Usan twitter para evitar controles de alcoholemia
Los twitteros mexicanos le encontraron un nuevo uso a esta herramienta en donde los usuarios avisan los puntos de la ciudad en donde se encuentra la policía realizando los controles
"Contribuye con la localización en tiempo real de los Alcoholimetros en el DF. Dinos la calle, esquina, sentido, fecha y hora en que viste uno", anima en su página un usuario de twitter.
"Insurgentes sur hasta el gorro de alkoholímetros, ciertamente en Cuicuilco hay uno dirección nortesur pero la lluvia espanta a los polis ja", dice textualmente la última advertencia, lanzada anoche.
Los controles fueron incrementados en los últimos tiempos en la capital mexicana, como consecuencia de las fiestas navideñas y una mayor firmeza por parte de las autoridades locales para desterrar la conducción peligrosa.
La Secretaría de Seguridad Pública del Distrito Federal (SSPDF) negó que la mayor movilidad que ha imprimido a los controles se deba a estas advertencias.
Fuente:infobae.com
"Contribuye con la localización en tiempo real de los Alcoholimetros en el DF. Dinos la calle, esquina, sentido, fecha y hora en que viste uno", anima en su página un usuario de twitter.
"Insurgentes sur hasta el gorro de alkoholímetros, ciertamente en Cuicuilco hay uno dirección nortesur pero la lluvia espanta a los polis ja", dice textualmente la última advertencia, lanzada anoche.
Los controles fueron incrementados en los últimos tiempos en la capital mexicana, como consecuencia de las fiestas navideñas y una mayor firmeza por parte de las autoridades locales para desterrar la conducción peligrosa.
La Secretaría de Seguridad Pública del Distrito Federal (SSPDF) negó que la mayor movilidad que ha imprimido a los controles se deba a estas advertencias.
Fuente:infobae.com
jueves, 28 de enero de 2010
GENOCIDIO SIN LÍMITES EN COLOMBIA
Descubren una fosa común con 2000 cadáveres
(AW) La propia Fiscalía general reconoce que hay en Colombia más de 25.000 desaparecidos. Líderes sociales, campesinos y defensores comunitarios que desaparecieron sin dejar rastro". El aliado fundamental del imperialismo en América Latina, hegemoniza hoy, el mas feroz genocidio solo igualado por el nazismo y fiel continuador y ejecutor de las políticas imperiales en la región.
Aparece en Colombia una fosa común con 2.000 cadáveres
Los cuerpos sin identificar ha sido depositados por el Ejército a partir de 2005
Familiares de un desaparecido cuyo cuerpo fue hallado en una fosa común llevan sus restos en autocar. -
AFP - ANTONIO ALBIÑANA - Bogotá - 26/01/2010 00:05
En el pequeño pueblo de La Macarena, región del Meta, 200 kilómetros al sur de Bogotá, una de las zonas más calientes del conflicto colombiano, se está descubriendo la mayor fosa común de la historia reciente de Latinoamérica, con una cifra de cadáveres "NN", enterrados sin identificar, que podría llegar a los 2.000, según diversas fuentes y los propios residentes. Desde 2005 el Ejército, cuyas fuerzas de élite están desplegadas en los alrededores, ha estado depositando detrás del cementerio local cientos de cadáveres con la orden de que fueran inhumados sin nombre.
Se trata del mayor enterramiento de víctimas de un conflicto de que se tenga noticia en el continente. Habría que trasladarse al Holocausto nazi o a la barbarie de Pol Pot en Camboya, para encontrar algo de esta dimensión.
Tras el cementerio de La Macarena, a 200 km. de Bogotá, se enterraron miles de cuerpos sin nombre
El jurista Jairo Ramírez es el secretario del Comité Permanente por la Defensa de los Derechos Humanos en Colombia y acompañó a una delegación de parlamentarios ingleses al lugar hace algunas semanas, cuando empezó a descubrirse la magnitud de la fosa de La Macarena. "Lo que vimos fue escalofriante", declaró a Público. "Infinidad de cuerpos, y en la superficie cientos de placas de madera de color blanco con la inscripción NN y con fechas desde 2005 hasta hoy".
Desaparecidos
Ramírez agrega: "El comandante del Ejército nos dijo que eran guerrilleros dados de baja en combate, pero la gente de la región nos habla de multitud de líderes sociales, campesinos y defensores comunitarios que desaparecieron sin dejar rastro".
Mientras la Fiscalía anuncia investigaciones "a partir de marzo", tras las elecciones legislativas y presidenciales, una delegación parlamentaria española integrada por Jordi Pedret (PSOE), Inés Sabanés (IU), Francesc Canet (ERC), Joan-Josep Nuet (IC-EU), Carles Campuzano (CiU), Mikel Basabe (Aralar) y Marian Suárez (Eivissa pel Canví) llegó ayer a Colombia para estudiar el caso y hacer un informe para el Congreso y la Eurocámara. La situación de la mujer como primera víctima del conflicto y la de los sindicalistas (solo en 2009 fueron asesinados 41) centrarán también su trabajo en diferentes zonas del país.
Más de mil fosas en el país
El horror de La Macarena ha puesto de actualidad la existencia de más de mil fosas comunes con cadáveres sin identificar en Colombia. Hasta finales del pasado año, los forenses habían censado unos 2.500 cadáveres, de los que habían logrado identificar a cerca de 600 y entregar los cuerpos a sus familiares.
La localización de estos cementerios clandestinos ha sido posible gracias a las declaraciones en versión libre de los mandos medios presuntamente desmovilizados del paramilitarismo y acogidos a la controvertida Ley de Justicia y Paz que les garantiza una pena simbólica a cambio de la confesión de sus crímenes.
La última de estas declaraciones ha sido la de John Jairo Rentería, alias Betún, quien acaba de revelar ante el fiscal y los familiares de las víctimas que él y sus secuaces enterraron "al menos a 800 personas" en la finca Villa Sandra, en Puerto Asís, región del Putumayo. "Había que desmembrar a la gente. Todos en las Autodefensas tenían que aprender eso y muchas veces se hizo con gente viva", ha confesado el jefe paramilitar a la fiscal de Justicia y Paz.
"El Gobierno no quiere investigar"
Alfredo Molano. Sociólogo y escritor
Alfredo Molano, uno de los columnistas más influyentes de Colombia, ha recorrido el país como cronista de la violencia, lo que le valió el exilio para escapar de las amenazas de militares y paramilitares.
¿Cuál es la situación de las fosas en Colombia?
La propia Fiscalía General de la Nación habla de 25.000 “desaparecidos”, que en algún sitio tienen que estar. Hay cementerios clandestinos enormes en Colombia. Hay gente borrada. También es posible que hayan hecho desaparecer muchos restos como en los hornos crematorios del nazismo.
¿Estas fosas tienen que ver con los llamados ‘“falsos positivos”?
Sí, todo esto puede estar relacionado con los “falsos positivos” [colombianos civiles asesinados a la que se presentaba como “muertos en combate”]. El ejército los enterraba clandestinamente. Buena parte de ellos van a encontrarse en estas fosas comunes.
¿Cuál puede ser la magnitud de estos hallazgos de fosas?
Terrible. Ni en los años cincuenta hubo en Colombia tanta brutalidad como la que muestran estas acciones de los paramilitares, pero el Gobierno no tiene voluntad de investigar a fondo, y sólo dejará que aparezcan algunas tumbas. Además, los plazos son larguísimos y las dificultades técnicas para las identificaciones, pruebas químicas y ADN son enormes--
ANDRÉS IDÁRRAGA 300 2759396
Tomado de el Periodico Público de España:
http://www.publico.es/internacional/288773/aparece/colombia/fosa/comun/cadaveres
http://www.redcolombia.org/index.php
http://www.plataformamujercol.wordpress.com/
http://www.pupargentina.wordpress.com
www.pupargentina.wordpress.com
AGENCIA DE COMUNICACIÓN RODOLFO WALSH
(AW) La propia Fiscalía general reconoce que hay en Colombia más de 25.000 desaparecidos. Líderes sociales, campesinos y defensores comunitarios que desaparecieron sin dejar rastro". El aliado fundamental del imperialismo en América Latina, hegemoniza hoy, el mas feroz genocidio solo igualado por el nazismo y fiel continuador y ejecutor de las políticas imperiales en la región.
Aparece en Colombia una fosa común con 2.000 cadáveres
Los cuerpos sin identificar ha sido depositados por el Ejército a partir de 2005
Familiares de un desaparecido cuyo cuerpo fue hallado en una fosa común llevan sus restos en autocar. -
AFP - ANTONIO ALBIÑANA - Bogotá - 26/01/2010 00:05
En el pequeño pueblo de La Macarena, región del Meta, 200 kilómetros al sur de Bogotá, una de las zonas más calientes del conflicto colombiano, se está descubriendo la mayor fosa común de la historia reciente de Latinoamérica, con una cifra de cadáveres "NN", enterrados sin identificar, que podría llegar a los 2.000, según diversas fuentes y los propios residentes. Desde 2005 el Ejército, cuyas fuerzas de élite están desplegadas en los alrededores, ha estado depositando detrás del cementerio local cientos de cadáveres con la orden de que fueran inhumados sin nombre.
Se trata del mayor enterramiento de víctimas de un conflicto de que se tenga noticia en el continente. Habría que trasladarse al Holocausto nazi o a la barbarie de Pol Pot en Camboya, para encontrar algo de esta dimensión.
Tras el cementerio de La Macarena, a 200 km. de Bogotá, se enterraron miles de cuerpos sin nombre
El jurista Jairo Ramírez es el secretario del Comité Permanente por la Defensa de los Derechos Humanos en Colombia y acompañó a una delegación de parlamentarios ingleses al lugar hace algunas semanas, cuando empezó a descubrirse la magnitud de la fosa de La Macarena. "Lo que vimos fue escalofriante", declaró a Público. "Infinidad de cuerpos, y en la superficie cientos de placas de madera de color blanco con la inscripción NN y con fechas desde 2005 hasta hoy".
Desaparecidos
Ramírez agrega: "El comandante del Ejército nos dijo que eran guerrilleros dados de baja en combate, pero la gente de la región nos habla de multitud de líderes sociales, campesinos y defensores comunitarios que desaparecieron sin dejar rastro".
Mientras la Fiscalía anuncia investigaciones "a partir de marzo", tras las elecciones legislativas y presidenciales, una delegación parlamentaria española integrada por Jordi Pedret (PSOE), Inés Sabanés (IU), Francesc Canet (ERC), Joan-Josep Nuet (IC-EU), Carles Campuzano (CiU), Mikel Basabe (Aralar) y Marian Suárez (Eivissa pel Canví) llegó ayer a Colombia para estudiar el caso y hacer un informe para el Congreso y la Eurocámara. La situación de la mujer como primera víctima del conflicto y la de los sindicalistas (solo en 2009 fueron asesinados 41) centrarán también su trabajo en diferentes zonas del país.
Más de mil fosas en el país
El horror de La Macarena ha puesto de actualidad la existencia de más de mil fosas comunes con cadáveres sin identificar en Colombia. Hasta finales del pasado año, los forenses habían censado unos 2.500 cadáveres, de los que habían logrado identificar a cerca de 600 y entregar los cuerpos a sus familiares.
La localización de estos cementerios clandestinos ha sido posible gracias a las declaraciones en versión libre de los mandos medios presuntamente desmovilizados del paramilitarismo y acogidos a la controvertida Ley de Justicia y Paz que les garantiza una pena simbólica a cambio de la confesión de sus crímenes.
La última de estas declaraciones ha sido la de John Jairo Rentería, alias Betún, quien acaba de revelar ante el fiscal y los familiares de las víctimas que él y sus secuaces enterraron "al menos a 800 personas" en la finca Villa Sandra, en Puerto Asís, región del Putumayo. "Había que desmembrar a la gente. Todos en las Autodefensas tenían que aprender eso y muchas veces se hizo con gente viva", ha confesado el jefe paramilitar a la fiscal de Justicia y Paz.
"El Gobierno no quiere investigar"
Alfredo Molano. Sociólogo y escritor
Alfredo Molano, uno de los columnistas más influyentes de Colombia, ha recorrido el país como cronista de la violencia, lo que le valió el exilio para escapar de las amenazas de militares y paramilitares.
¿Cuál es la situación de las fosas en Colombia?
La propia Fiscalía General de la Nación habla de 25.000 “desaparecidos”, que en algún sitio tienen que estar. Hay cementerios clandestinos enormes en Colombia. Hay gente borrada. También es posible que hayan hecho desaparecer muchos restos como en los hornos crematorios del nazismo.
¿Estas fosas tienen que ver con los llamados ‘“falsos positivos”?
Sí, todo esto puede estar relacionado con los “falsos positivos” [colombianos civiles asesinados a la que se presentaba como “muertos en combate”]. El ejército los enterraba clandestinamente. Buena parte de ellos van a encontrarse en estas fosas comunes.
¿Cuál puede ser la magnitud de estos hallazgos de fosas?
Terrible. Ni en los años cincuenta hubo en Colombia tanta brutalidad como la que muestran estas acciones de los paramilitares, pero el Gobierno no tiene voluntad de investigar a fondo, y sólo dejará que aparezcan algunas tumbas. Además, los plazos son larguísimos y las dificultades técnicas para las identificaciones, pruebas químicas y ADN son enormes--
ANDRÉS IDÁRRAGA 300 2759396
Tomado de el Periodico Público de España:
http://www.publico.es/internacional/288773/aparece/colombia/fosa/comun/cadaveres
http://www.redcolombia.org/index.php
http://www.plataformamujercol.wordpress.com/
http://www.pupargentina.wordpress.com
www.pupargentina.wordpress.com
AGENCIA DE COMUNICACIÓN RODOLFO WALSH
MILITARIZAR LAS CALLES O INTEGRAR LA SOCIEDAD
Empresarios nucleados en el Regional Buenos Aires de la Asamblea de Pequeños y Medianos Empresarios (APYME) repudiamos enérgicamente la propuesta duhaldista de militarizar las calles del país para combatir la inseguridad.
La inseguridad es consecuencia de la falta de trabajo y la exclusión que dejaron años nefastos como los `90, donde el neoliberalismo privatista y concentrador de la riqueza primó por sobre los intereses y derechos de la sociedad.
La idea de sacar militares a las calles, expresada por el ex presidente Eduardo Duhalde, agrega confusión al malestar social que provoca la inseguridad, y hasta talla en la hipocresía.
Aunque no llama la atención que quien la proponga haya sido vicepresidente del Gobierno de Carlos Menem, uno de los mayores responsables de la proliferación de la violencia, de la mano de la flexibilidad laboral, destrucción de la industria nacional y generador de pobreza y delincuencia en el país.
Durante los años '90 se destruyó el sistema productivo y se entregaron los servicios a megaempresas que se rigieron por la flexibilización laboral: despidos sin causa y consecuente pobreza y marginalidad en ascenso.
En esos años, la Argentina dejó de ser un país de tráfico de drogas y pasó a ser de consumo. Y en años posteriores, la forma de parar la inseguridad resultó en crímenes de Estado como los de Darío Santillán y Maximiliano Kosteki, en donde Duhalde fue el titular del Ejecutivo.
Desde 2003, las fuerzas armadas no están "arrinconadas" ni "humilladas", como dijo Duhalde, sino intentando limpiar su nombre, manchado por el terrorismo de Estado que protagonizaron durante gran parte del siglo XX, cuando provocaron seis golpes de Estado.
Hoy hay nuevas generaciones en las fuerzas armadas: hombres que intentan cumplir un rol específico para el cual fueron preparados. No hace falta reprimir a los jóvenes si el objetivo real es integrarlos a los sistemas educativo y productivo. La inclusión social es la clave para cualquier sociedad justa.
La erradicación de la marginalidad, la igualdad de oportunidades, la educación y un trabajo y salario dignos son claves para ganar la inconmensurable lucha contra la inseguridad. No a las armas. La historia nos lo ha enseñado.
La inseguridad es consecuencia de la falta de trabajo y la exclusión que dejaron años nefastos como los `90, donde el neoliberalismo privatista y concentrador de la riqueza primó por sobre los intereses y derechos de la sociedad.
La idea de sacar militares a las calles, expresada por el ex presidente Eduardo Duhalde, agrega confusión al malestar social que provoca la inseguridad, y hasta talla en la hipocresía.
Aunque no llama la atención que quien la proponga haya sido vicepresidente del Gobierno de Carlos Menem, uno de los mayores responsables de la proliferación de la violencia, de la mano de la flexibilidad laboral, destrucción de la industria nacional y generador de pobreza y delincuencia en el país.
Durante los años '90 se destruyó el sistema productivo y se entregaron los servicios a megaempresas que se rigieron por la flexibilización laboral: despidos sin causa y consecuente pobreza y marginalidad en ascenso.
En esos años, la Argentina dejó de ser un país de tráfico de drogas y pasó a ser de consumo. Y en años posteriores, la forma de parar la inseguridad resultó en crímenes de Estado como los de Darío Santillán y Maximiliano Kosteki, en donde Duhalde fue el titular del Ejecutivo.
Desde 2003, las fuerzas armadas no están "arrinconadas" ni "humilladas", como dijo Duhalde, sino intentando limpiar su nombre, manchado por el terrorismo de Estado que protagonizaron durante gran parte del siglo XX, cuando provocaron seis golpes de Estado.
Hoy hay nuevas generaciones en las fuerzas armadas: hombres que intentan cumplir un rol específico para el cual fueron preparados. No hace falta reprimir a los jóvenes si el objetivo real es integrarlos a los sistemas educativo y productivo. La inclusión social es la clave para cualquier sociedad justa.
La erradicación de la marginalidad, la igualdad de oportunidades, la educación y un trabajo y salario dignos son claves para ganar la inconmensurable lucha contra la inseguridad. No a las armas. La historia nos lo ha enseñado.
La risa es universal
Las señales auditivas de ciertas emociones son reconocibles por todo el mundo. Personas de culturas diferentes identifican la risa como expresión de felicidad. Este sonido parece tener raíces evolutivas ya que varios animales lo emiten.
Un esquimal es capaz de saber si un maorí está triste al reconocer en su rostro la expresión de esa emoción. La cara es el espejo universal del alma y por eso somos capaces de interpretar ciertas sensaciones aunque nuestras culturas sean dispares. Y no sólo los gestos. La risa, el llanto y otros sonidos que acompañan a los sentimientos también son comunes a todos los seres humanos.
"Las personas empleamos una gama de señales para comunicar las emociones, incluyendo la emisión de sonidos, las expresiones faciales y la postura", señalan los autores del estudio publicado en 'Proceedings of the National Academy of Sciences'. "Las señales auditivas permiten la comunicación afectiva cuando el receptor no puede ver al emisor", añaden.
Varias investigaciones han comprobado que algunas de estas herramientas comunicativas son universales, ya que individuos de distintas culturas, que no comparten el idioma ni las costumbres, son capaces de identificar qué emociones pretenden transmitir. Sin embargo, en el caso de los sonidos, la cuestión seguía siendo una incógnita.
Investigadores del University College London (Reino Unido) diseñaron un experimento para resolver esta duda.
Y se centraron en las conocidas como emociones básicas (miedo, asco, ira, tristeza, sorpresa, alegría, placer sensual, éxito y alivio). "Se considera que éstas constituyen funciones desarrolladas que comparten todos los seres humanos, tanto en términos de fenomenología como en forma de señales comunicativas", señalan.
Dos grupos de procedencia muy distinta sirvieron para comprobar su teoría. Uno estaba formado por ciudadanos británicos y el otro por miembros de la tribu Himba, que habita en la región norte de Namibia. Las distancias culturales, educativas, lingüísticas, etc., son evidentes.
Cada uno de ellos escuchaba una pequeña historia que hablaba de una de estas emociones (por ejemplo, acerca de la tristeza que sentía alguien por la muerte reciente de un pariente cercano) y después escuchaba dos sonidos -grabados previamente por personas de ambos grupos étnicos- y debía identificar cuál correspondía a la sensación de la que trataba el relato.
"Las personas de ambos grupos parecían reconocer fácilmente las emociones básicas", explica Sophie Scott, principal autora del estudio. "Esto sugiere que estas emociones -y sus señales auditivas- son similares en todas las culturas".
Entre ellos, uno especialmente: la risa. Con las demás sensaciones, las ventajas de pertenecer al mismo grupo eran más evidentes (los británicos acertaban más cuando el emisor era de su misma procedencia, al igual que sucedía con los himbas). Pero, cuando se trataba de la risa descrita en el relato por la acción de hacer cosquillas-, los porcentajes de acierto crecían, los filtros culturales no eran tan patentes.
"Las cosquillas hacen reír a todo el mundo", ha explicado Dina Sauter, otra de las investigadoras. Y no sólo a los humanos. "Hemos visto esta reacción en otros primates así como en otros mamíferos. Esto sugiere que la risa tiene unas raíces evolutivas muy profundas, posiblemente originadas como parte de la comunicación durante el juego entre niños pequeños y madre". (El Mundo)
Macri insiste con armas de descarga eléctrica
Montenegro: "Una cucharita también puede ser letal"
(AW) Los ministros macristas, y el mismísimo jefe de gobierno, abundan en frases de factura literaria de primer nivel. La contracara terrible de este hecho es que el idiotismo que se desprende del discuso oficial se traduce en represión hacia los más debiles, los humildes y los trabajadores.
El jefe porteño dijo que "hay demasiado prejuicio y opinión superficial" respecto del armamento. Montenegro reforzó la idea: "Una cucharita también puede ser letal"
Mauricio Macri volvió al ruedo con políticas dudosas para combatir la inseguridad. Ahora, quiere implementar pistolas paralizantes.
El jefe de Gobierno porteño, Mauricio Macri, ratificó hoy que la Policía Metropolitana utilizará armas de descarga eléctrica, aunque admitió que su mala utilización "puede ser letal".
"Claro que sí, vamos a probarla y la verdad es que hay demasiado prejuicio y opinión superficial", consideró Macri, en una rueda de prensa en la Plaza San Martín, en Retiro, donde hizo un balance de la política vial en la Ciudad de Buenos Aires.
El funcionario negó que la medida sea improvisada y consideró que la implementación del dispositivo significa que la Ciudad está "trayendo tecnología de avanzada que se usa en otras partes del mundo".
"La probaremos a ver cómo la introducimos, siempre a favor de disuadir, salvar vidas y que la violencia sea la menor posible, protegiendo a nuestros policías", detalló.
Por su parte, el ministro de Justicia y Seguridad, Guillermo Montenegro, al ser consultado por la agencia oficial de noticias Télam acerca de si las autoridades van a atender las objeciones de Amnistía Internacional (AI) respecto a la peligrosidad de las armas eléctricas, respondió que "cualquier recomendación tanto de las Naciones Unidas como de AI se tiene en cuenta en cuanto a la mala utilización de este tipo de elementos".
"Una pistola 9 milímetros también es letal, una cucharita también es letal, la mala utilización de este tipo de elementos puede ser letal y hay que controlar el uso de ese tipo de armas", explicó Montenegro.
El funcionario afirmó que "todas las armas son peligrosas (y) un arma de fuego es más peligrosa que una (pistola eléctrica) Taser; los controles van a determinar cuál es una mala utilización y cuál es la buena, con lo cual estamos en condiciones de decir que estamos controlando cuál es el uso de ese tipo de armas".
El Gobierno de la Ciudad aprobó la compra de pistolas eléctricas Taser y armas Peperball para equipar a la Policía Metropolitana.
La pistola eléctrica produce una descarga de 50 mil voltios durante cinco segundos, a través del disparo de arpones unidos al arma con filamentos electroconductores.
Amnistía Internacional denunció que los artefactos causaron en forma directa e indirecta la muerte de unas 70 personas en Estados Unidos y Canadá, debido a cardiopatías, entre otras causas.
La pistola o escopeta Peperball "antidisturbios" consiste en un arma que dispara a unos 50 metros hasta 180 bolas con un polvo irritante que envuelve a una persona en una nube de "pimienta" que cierra los ojos y las vías respiratorias durante minutos.
(AW) Los ministros macristas, y el mismísimo jefe de gobierno, abundan en frases de factura literaria de primer nivel. La contracara terrible de este hecho es que el idiotismo que se desprende del discuso oficial se traduce en represión hacia los más debiles, los humildes y los trabajadores.
El jefe porteño dijo que "hay demasiado prejuicio y opinión superficial" respecto del armamento. Montenegro reforzó la idea: "Una cucharita también puede ser letal"
Mauricio Macri volvió al ruedo con políticas dudosas para combatir la inseguridad. Ahora, quiere implementar pistolas paralizantes.
El jefe de Gobierno porteño, Mauricio Macri, ratificó hoy que la Policía Metropolitana utilizará armas de descarga eléctrica, aunque admitió que su mala utilización "puede ser letal".
"Claro que sí, vamos a probarla y la verdad es que hay demasiado prejuicio y opinión superficial", consideró Macri, en una rueda de prensa en la Plaza San Martín, en Retiro, donde hizo un balance de la política vial en la Ciudad de Buenos Aires.
El funcionario negó que la medida sea improvisada y consideró que la implementación del dispositivo significa que la Ciudad está "trayendo tecnología de avanzada que se usa en otras partes del mundo".
"La probaremos a ver cómo la introducimos, siempre a favor de disuadir, salvar vidas y que la violencia sea la menor posible, protegiendo a nuestros policías", detalló.
Por su parte, el ministro de Justicia y Seguridad, Guillermo Montenegro, al ser consultado por la agencia oficial de noticias Télam acerca de si las autoridades van a atender las objeciones de Amnistía Internacional (AI) respecto a la peligrosidad de las armas eléctricas, respondió que "cualquier recomendación tanto de las Naciones Unidas como de AI se tiene en cuenta en cuanto a la mala utilización de este tipo de elementos".
"Una pistola 9 milímetros también es letal, una cucharita también es letal, la mala utilización de este tipo de elementos puede ser letal y hay que controlar el uso de ese tipo de armas", explicó Montenegro.
El funcionario afirmó que "todas las armas son peligrosas (y) un arma de fuego es más peligrosa que una (pistola eléctrica) Taser; los controles van a determinar cuál es una mala utilización y cuál es la buena, con lo cual estamos en condiciones de decir que estamos controlando cuál es el uso de ese tipo de armas".
El Gobierno de la Ciudad aprobó la compra de pistolas eléctricas Taser y armas Peperball para equipar a la Policía Metropolitana.
La pistola eléctrica produce una descarga de 50 mil voltios durante cinco segundos, a través del disparo de arpones unidos al arma con filamentos electroconductores.
Amnistía Internacional denunció que los artefactos causaron en forma directa e indirecta la muerte de unas 70 personas en Estados Unidos y Canadá, debido a cardiopatías, entre otras causas.
La pistola o escopeta Peperball "antidisturbios" consiste en un arma que dispara a unos 50 metros hasta 180 bolas con un polvo irritante que envuelve a una persona en una nube de "pimienta" que cierra los ojos y las vías respiratorias durante minutos.
miércoles, 27 de enero de 2010
¿Por qué el ejercicio no te hace perder peso?
Todo el mundo sabe de alguien así. Esa persona que va desde hace meses a hacer footing por el parque y está motivada. Presume de ello y de machacarse cada día 20 minutos a un ritmo frenético. Correr, correr. Luego, una bebida de limón para recuperar la energía y a casa.
Y los fines de semana, relax: alguna cerveza y alguna cena que le deja embotado. Tampoco nada exagerado. El lunes, cargo de conciencia. Sigue con esos muslos, esa tripa y esos brazos de buen ver. No lo entiende. "¿Por qué, si hago ejercicio?", piensa. Pongámosle un nombre a ese alguien que representa a parte de la población: Raúl.
La culpa de que no adelgace puede ser suya. Aunque sude a diario. Uno de los reveses a las creencias de toda la vida:
The British Journal of Sports Medicine publicó el pasado mes de septiembre un estudio titulado "¿Por qué el ejercicio no te hace perder peso?". Investigadores de Queensland University of Technology estudiaron a 58 personas obesas que completaron 12 semanas de entrenamiento aeróbico supervisado sin cambiar sus dietas. Casi la mitad de los participantes no logró la pérdida de peso que los investigadores esperaban. ¿La multimillonaria industria del fitness, esa que mueve al orbe hacia cuerpos perfectos, en cuarentena?
Científicos de la University of Colorado School of Medicine (Denver) reclutaron a varios grupos de personas: algunos deportistas delgados, pero fuertes; otros sedentarios, pero delgados; otros sedentarios y obesos. La protagonista fue una habitación llamada calorímetro, donde se miden las calorías que una persona quema. Cada grupo pasó 24 horas en una cinta. Luego, 24 horas quieto en el calorímetro. Luego, otras 24 horas que incluían una hora en bici estática.
Los investigadores descubrieron que ninguno de los grupos experimentó afterburn (cuando el metabolismo, después del ejercicio, sigue eliminando grasa). Y tampoco quemaron gramos el día del ejercicio.
La ecuación gimnasio igual a pérdida de peso no es tan sencilla como siempre ha parecido. ¿Cuántas calorías se queman en una sesión prototípica de ejercicio? Melanson, el director del anterior trabajo, lo develó al periódico inglés The Independent: entre 200 y 300 calorías. Una cantidad que se recupera con una bebida energética. "No es que el ejercicio no queme grasa, sino que reemplazamos las calorías".
Y entonces, ¿a abrazar la holgazanería? Para nada. Sólo que si no se ha sudado lo suficiente, la bebida energética acabará colocando gramos en el cuerpo.
Raúl debería hacérselo mirar. Cuando corre, fuerza su cuerpo, de la misma ansiedad que tiene por adelgazar. "Es un error muy extendido hacer eso para perder grasa", apunta José López Chicharro, fisiólogo y profesor de la Universidad Complutense de Madrid. "Y, además, hace que mucha gente abandone los planes de deporte, ya que se sienten cansados. Si nuestro objetivo es perder grasa, debemos trabajar más tiempo cada día y con una intensidad moderada. Es decir, debe primar el volumen a la intensidad". Todo esto tendrá un resultado, apunta Marcos Flórez, director de Estar en Forma, una empresa de entrenadores personales: "Así, con el tiempo, seremos más resistentes y nuestro cuerpo usará la grasa como fuente de energía".
Así que Raúl va mal. Sí, ya, pero ¿cuánto tiempo tendrá que estar moviéndose para que esos kilos se desprendan de su cuerpo? Flórez apunta que deben ser unos 45 o 50 minutos, tres o cuatro veces a la semana.
Mejor por la mañana temprano, para favorecer los niveles altos de ácidos grasos libres, y tomar una taza de café 45 minutos antes de ponerse en marcha. Es bueno evitar comer justo después del ejercicio para potenciar la pérdida de peso (el efecto afterburn).
Este entrenador personal aporta una rutina de trabajo: calentamiento, ejercicios cardiovasculares, trabajar la zona media (cintura, abdominales, piernas, gemelos) y la superior (como los pectorales, los dorsales, los hombros, los bíceps y los tríceps) y un final, de nuevo, cardiovascular.
Raúl se está agobiando. Tranquilidad. Cuando haga sus deberes de forma correcta, empezará a conocer su cuerpo y a encontrar cuál es su punto ideal de intensidad, argumenta Flórez. Pero Raúl se preocupa por sus redondeces. ¿Le costará disminuir las partes del cuerpo donde se le concentra la grasa? ¡Uf! "Cuesta disminuir esas partes porque no consumimos la grasa subcutánea cercana al músculo que se trabaja en cada ejercicio", revela López Chicharro.
"Si hacemos abdominales, no quemamos específicamente la grasa de los michelines. Lo hacemos de toda la del organismo". Lo complicado es reducir glúteos y caderas en las mujeres. O tripa en los hombres. Una creencia común es que una hora de ejercicio justifica una comilona. Se sobrevaloran las calorías que podemos perder. En la consulta de López Chicharro se presentó hace poco un paciente desesperado. Hacía una hora de spinning (ejercicio con bicicleta estática) todos los días, con lo que quemaba unas 300 calorías. Lo que se callaba era que luego desayunaba dos cruasanes (cada uno, otras 300 calorías), así que no hacía más que acumular grasa.
"La gente no piensa a largo plazo", se queja el fisiólogo. "Si no estamos convencidos de que hemos de comer de una determinada manera el resto de nuestra vida, estaremos siempre luchando con la báscula, y poco a poco, con el paso de los años, aumentaremos el peso. Conforme nos hacemos mayores, las células pierden actividad y tenemos que ingerir menos calorías si queremos mantener la forma".
Eso no quiere decir ponerse a régimen. Dice Emma Ruiz, nutricionista de la Fundación Española de la Nutrición, que la palabra mágica es equilibrio. Todo el mundo lo sabe, pero Ruiz lo recuerda: "Comer todos los grupos de alimentos, beber abundante líquido y hacer de tres a cinco comidas al día poco copiosas. Más fruta y verdura que carne. No abusar de grasas, embutidos y bollería industrial.
Un hombre de entre 20 y 30 años tiene un gasto energético diario de 3.000 kilocalorías, así que tendrá que consumir menos de lo que gasta para no engordar". Comer y moverse con cabeza. Raúl ya tiene deberes. MADRID (Diario El País)
Y los fines de semana, relax: alguna cerveza y alguna cena que le deja embotado. Tampoco nada exagerado. El lunes, cargo de conciencia. Sigue con esos muslos, esa tripa y esos brazos de buen ver. No lo entiende. "¿Por qué, si hago ejercicio?", piensa. Pongámosle un nombre a ese alguien que representa a parte de la población: Raúl.
La culpa de que no adelgace puede ser suya. Aunque sude a diario. Uno de los reveses a las creencias de toda la vida:
The British Journal of Sports Medicine publicó el pasado mes de septiembre un estudio titulado "¿Por qué el ejercicio no te hace perder peso?". Investigadores de Queensland University of Technology estudiaron a 58 personas obesas que completaron 12 semanas de entrenamiento aeróbico supervisado sin cambiar sus dietas. Casi la mitad de los participantes no logró la pérdida de peso que los investigadores esperaban. ¿La multimillonaria industria del fitness, esa que mueve al orbe hacia cuerpos perfectos, en cuarentena?
Científicos de la University of Colorado School of Medicine (Denver) reclutaron a varios grupos de personas: algunos deportistas delgados, pero fuertes; otros sedentarios, pero delgados; otros sedentarios y obesos. La protagonista fue una habitación llamada calorímetro, donde se miden las calorías que una persona quema. Cada grupo pasó 24 horas en una cinta. Luego, 24 horas quieto en el calorímetro. Luego, otras 24 horas que incluían una hora en bici estática.
Los investigadores descubrieron que ninguno de los grupos experimentó afterburn (cuando el metabolismo, después del ejercicio, sigue eliminando grasa). Y tampoco quemaron gramos el día del ejercicio.
La ecuación gimnasio igual a pérdida de peso no es tan sencilla como siempre ha parecido. ¿Cuántas calorías se queman en una sesión prototípica de ejercicio? Melanson, el director del anterior trabajo, lo develó al periódico inglés The Independent: entre 200 y 300 calorías. Una cantidad que se recupera con una bebida energética. "No es que el ejercicio no queme grasa, sino que reemplazamos las calorías".
Y entonces, ¿a abrazar la holgazanería? Para nada. Sólo que si no se ha sudado lo suficiente, la bebida energética acabará colocando gramos en el cuerpo.
Raúl debería hacérselo mirar. Cuando corre, fuerza su cuerpo, de la misma ansiedad que tiene por adelgazar. "Es un error muy extendido hacer eso para perder grasa", apunta José López Chicharro, fisiólogo y profesor de la Universidad Complutense de Madrid. "Y, además, hace que mucha gente abandone los planes de deporte, ya que se sienten cansados. Si nuestro objetivo es perder grasa, debemos trabajar más tiempo cada día y con una intensidad moderada. Es decir, debe primar el volumen a la intensidad". Todo esto tendrá un resultado, apunta Marcos Flórez, director de Estar en Forma, una empresa de entrenadores personales: "Así, con el tiempo, seremos más resistentes y nuestro cuerpo usará la grasa como fuente de energía".
Así que Raúl va mal. Sí, ya, pero ¿cuánto tiempo tendrá que estar moviéndose para que esos kilos se desprendan de su cuerpo? Flórez apunta que deben ser unos 45 o 50 minutos, tres o cuatro veces a la semana.
Mejor por la mañana temprano, para favorecer los niveles altos de ácidos grasos libres, y tomar una taza de café 45 minutos antes de ponerse en marcha. Es bueno evitar comer justo después del ejercicio para potenciar la pérdida de peso (el efecto afterburn).
Este entrenador personal aporta una rutina de trabajo: calentamiento, ejercicios cardiovasculares, trabajar la zona media (cintura, abdominales, piernas, gemelos) y la superior (como los pectorales, los dorsales, los hombros, los bíceps y los tríceps) y un final, de nuevo, cardiovascular.
Raúl se está agobiando. Tranquilidad. Cuando haga sus deberes de forma correcta, empezará a conocer su cuerpo y a encontrar cuál es su punto ideal de intensidad, argumenta Flórez. Pero Raúl se preocupa por sus redondeces. ¿Le costará disminuir las partes del cuerpo donde se le concentra la grasa? ¡Uf! "Cuesta disminuir esas partes porque no consumimos la grasa subcutánea cercana al músculo que se trabaja en cada ejercicio", revela López Chicharro.
"Si hacemos abdominales, no quemamos específicamente la grasa de los michelines. Lo hacemos de toda la del organismo". Lo complicado es reducir glúteos y caderas en las mujeres. O tripa en los hombres. Una creencia común es que una hora de ejercicio justifica una comilona. Se sobrevaloran las calorías que podemos perder. En la consulta de López Chicharro se presentó hace poco un paciente desesperado. Hacía una hora de spinning (ejercicio con bicicleta estática) todos los días, con lo que quemaba unas 300 calorías. Lo que se callaba era que luego desayunaba dos cruasanes (cada uno, otras 300 calorías), así que no hacía más que acumular grasa.
"La gente no piensa a largo plazo", se queja el fisiólogo. "Si no estamos convencidos de que hemos de comer de una determinada manera el resto de nuestra vida, estaremos siempre luchando con la báscula, y poco a poco, con el paso de los años, aumentaremos el peso. Conforme nos hacemos mayores, las células pierden actividad y tenemos que ingerir menos calorías si queremos mantener la forma".
Eso no quiere decir ponerse a régimen. Dice Emma Ruiz, nutricionista de la Fundación Española de la Nutrición, que la palabra mágica es equilibrio. Todo el mundo lo sabe, pero Ruiz lo recuerda: "Comer todos los grupos de alimentos, beber abundante líquido y hacer de tres a cinco comidas al día poco copiosas. Más fruta y verdura que carne. No abusar de grasas, embutidos y bollería industrial.
Un hombre de entre 20 y 30 años tiene un gasto energético diario de 3.000 kilocalorías, así que tendrá que consumir menos de lo que gasta para no engordar". Comer y moverse con cabeza. Raúl ya tiene deberes. MADRID (Diario El País)
Desaparecen impunemente en Tigre nuestra reserva boscosa
Esta nota nos fue remitida por los amigos ambientalistas de COEPSA y quiero compartirla, como testimonio de cuanto nos mienten nuestros gobernantesa desde hace ya muchísimo tiempo, en esto del cuidado ambiental.
Estimados Señores:
Les escribo a ustedes porque no se a quien mas recurrir. Me sorprende como la gente se llena la boca con el cuidado del Medio ambiente y el Cambio Climatico pero nadie hace nada.
Aca les dejo la foto satelital de google (bastante desactualizada) de la intercesion de la Av. Boulogne Sur Mer y Groussac (Don Torcuato, Tigre). En el triangulo formado por las vias del ferrocarril, El arroyo y la Avenida se puede observar una arboleda excepcional que ha sido talada en su totalidad hace aproximadamente dos meses (Por encima de las vias lo que se ve es un barrio cerrado).
Desde el comienzo que trato de denunciarlos pero no he encontrado eco en nadie, espero tener mas suerte con ustedes. Dado el tamaño y antigüedad de los arboles no les quedo mas remedio que prenderlos fuego y luego con topadoras enormes comenzar a socabarlos y derribarlos para nuevamente (ahora en trozos) volver a incendiarlos.
Por ahora han tapiado todo el contorno y me gustaria saber como se puede denunciar al ASESINO que hizo semejante brutaldad y al que autorizo la Evaluación de Impacto. Este es un caso emblematico por las proporciones pero lo que mas pena me da es que esta situación se esta dando en todo Don Torcuato, donde la caracteristica principal eran las casas quintas con sus arboledas y al parecer alguien esta aprobando a mansalva la tala y edificación indiscrimanada.
Espero que ustedes le puedan encontrar la vuelta y les dejo mis datos para que me mantengan al tanto de lo sucedido o poder suministrarles mas información.
Saludos.
Daniel H. Galleano
El FMI y el BdE urgen a Zapatero una reforma laboral que baje salarios
Las delicias del capitalismo prebendario
El organismo monetario internacional ha asegurado que "el elevado desempleo de la economía española va ser un lastre durante un tiempo y que va a provocar que España salga más tarde de la recesión"; y ha recomendado una "flexibilización del sistema salarial" para "recuperar la competitividad del país".
El gobernador del Banco de España, Miguel Ángel Fernández Ordóñez, aseguróque la reforma del mercado laboral y la corrección del déficit público "no admiten mayor dilación", y aseguró que entre otras cosas está en juego la reactivación del sistema financiero.
"Si se adoptan las reformas destinadas a mejorar rápidamente la situación del empleo, bancos y cajas podrán contribuir, tal como deben, a la recuperación de la economía", declaró en un discurso en el Club Financiero Vigo.
Fernández Ordóñez especificó que "si no se adoptan con prontitud" las reformas necesarias "o no son lo suficientemente ambiciosas, se podría abrir ante nosotros un periodo de serias dificultades". Desde su punto de vista, cambio "más urgente" debe producirse en la negociación colectiva porque podría ayudar a detener "la sangría del paro, recuperar algo de competitividad y mejorar la productividad". "Esta reforma es especialmente necesaria para las medianas y pequeñas empresas", añadió.
En este sentido, "habría que conseguir que, sin mayores complicaciones, los trabajadores de cualquier empresa pudieran acordar con sus empresarios lo que mejor les convenga", algo que en la actualidad "no es posible como consecuencia de los convenios sectoriales y regionales, que imponen un importante grado de rigidez en la fijación de los salarios como en todos aquellos aspectos que tienen que ver con la organización interna del trabajo en las empresas".
Fernández Ordóñez cree, de todos modos, que "no sería necesario suprimir los convenios sectoriales o regionales", sino que podrían servir de "referencia o de red de seguridad" en los casos en que no se lograse un acuerdo en el ámbito empresarial.
Asimismo, el gobernador apuntó que sería necesario "revisar un conjunto numeroso de instituciones". En concreto, consideró "interesantes" propuestas como la de los 100 economistas (que apostaban por un contrato único fijo, cuya indemnización aumentaba en función de los años antigüedad, y que evitaba dividir el mercado entre temporales e indefinidos).
Reducir el déficit
El gobernador del Banco de España también ha puesto su foco de atención sobre el déficit público. Fernández Ordóñez señaló que "reconducirlo a niveles sostenibles es todavía factible", pero advirtió de que "no bastará con los habituales planes", sino que será imprescindible acometer, en cada una de las rúbricas de gasto, "reformas estructurales profundas".
Dicho esto, lanzó un mensaje al Gobierno al señalar que otros países, como los nórdicos, que en los años noventa sufrieron una crisis también muy dura, consiguieron mantener lo esencial del Estado de bienestar gracias a que adoptaron reformas de una "gran audacia" en todo el abanico del gasto. "Podríamos aprender algo de ellos", más aún cuando España se enfrenta a un déficit de "dimensiones históricas", reiteró.
Ayer el secretario de Estado de Hacienda, Carlos Ocaña, señaló que probablemente el déficit público se desviará de la previsión oficial, que estimaba un 8% del PIB para 2009. El dato se dará a conocer en el Consejo de ministros del próximo viernes.
Para terminar, Fernández Ordóñez se refirió a la coyuntura actual y señaló que "la fase más aguda de la contracción de la economía española ya ha pasado". Según indicó, "las perspectivas apuntan a que a lo largo de este año podría iniciarse una fase de crecimiento gradual. Ahora bien, reiteró que "si las reformas llegan tarde o son insuficientes, el futuro de España es, sin duda, preocupante".
El gobernador del Banco de España ha puesto de manifiesto reiteradamente en los últimos meses la necesidad de reformas estructurales, sobre todo enfocadas al mercado laboral, lo que ha provocado diversos desencuentros con miembros del Ejecutivo.
3 millones más de desempleados al final de 2010
La Organización internacional del Trabajo (OIT) estima que 3 millones de personas se quedarán sin empleo durante este año en los países desarrollados, llevando la tasa de paro del 8,9%, mientras que la tendencia en otras regiones se estabilizará e incluso disminuirá, según las perspectivas de su informe anual 'Tendencias Mundiales del Empleo'.
Según calcula la OIT, el número de parados en el mundo ascendió a 212 millones de personas el pasado año, tras el incremento en 34 millones de desempleados desde que arrancara la crisis a finales de 2007, y que especialmente se cebó con los jóvenes.
En este sentido, la organización constata que el paro juvenil se disparó en 10,2 millones de personas más, lo que supone un retroceso del empleo en este colectivo a niveles de 1991.
Pese a que la OIT considera que los planes de estímulos han logrado reducir una catástrofe económica de mayor calado, el director general del organismo, Juan Somavia, exigió equiparar las políticas de ayuda para generar empleo a las destinadas a salvar al sector bancario.
"En momentos en que el Foro Económico Mundial se reúne en Davos, queda claro que la prioridad política es evitar una recuperación sin trabajo", espetó Somavia, quien abogó por aunar políticas públicas e inversión privada tendentes a frenar la sangría en los mercado de trabajo, con especial atención a los jóvenes.
1.500 millones de empleos vulnerables
Asimismo, el informe cifra por encima de los 1.500 millones de personas los trabajadores con empleos vulnerables, lo que representa el 50,6% del total de empleados, y alerta de que 215 millones de personas estaban en riesgo de caer en la pobreza durante el pasado año.
Así, desde la OIT urgieron implementar medidas para combatir las diferencias sociales y proteger a los ciudadanos más debilitados por los efectos de la recesión mundial.
En cuanto a la productividad laboral, el estudio precisa una disminución en todas las regiones -con la excepción de Asia Oriental, Asia Meridional y el norte de África-, lo que empeora las condiciones del trabajo.
En concreto, las mayores tasas de desempleo entre 2008 y 2009 se concentraron en las economías de la OCDE (+2,4 puntos porcentuales), que acapararon el 40% de la destrucción mundial de empleo.
El Fondo Monetario Internacional (FMI) cree que la solución de los problemas económicos de España está en bajar los sueldos. El organismo cree que sólo de esta manera se incentivará la contratación y restablecerá la competitividad del país, de forma que pueda superar la recesión. El FMI mantiene que España será el único gran país que no crecerá en 2010. "A España le llevará más tiempo salir de la crisis", predijo Jörg Decressin, jefe de Estudios Económicos Mundiales del departamento de Análisis del FMI. "Lo que se necesita es más flexibilidad de los salarios para reanudar el empleo y mejorar la competitividad", ha afirmado este economista en una rueda de prensa. Con la palabra "flexibilidad" el FMI se refiere a una bajada de salarios en términos reales, es decir, descontada la inflación.
Se puede decir más alto, pero no más claro. El Fondo Monetario Internacional y el Banco de España han pedido al Gobierno que inicie una reforma laboral que permita flexibilizar el mercado laboral y reactivar la creación de empleo.
El primero ha sido Miguel Ángel Fernández Ordóñez, gobernador del supervisor español, quien ha asegurado que hace falta una reforma laboral y un recorte de déficit para iniciar un nuevo ciclo alcista.
Luego ha sido el FMI, que ha calificado de lastre el alto desempleo español y ha instado al Gobierno a flexibilizar el sistema salarial.
Se puede decir más alto, pero no más claro. El Fondo Monetario Internacional y el Banco de España han pedido al Gobierno que inicie una reforma laboral que permita flexibilizar el mercado laboral y reactivar la creación de empleo.
El primero ha sido Miguel Ángel Fernández Ordóñez, gobernador del supervisor español, quien ha asegurado que hace falta una reforma laboral y un recorte de déficit para iniciar un nuevo ciclo alcista.
Luego ha sido el FMI, que ha calificado de lastre el alto desempleo español y ha instado al Gobierno a flexibilizar el sistema salarial.
El organismo monetario internacional ha asegurado que "el elevado desempleo de la economía española va ser un lastre durante un tiempo y que va a provocar que España salga más tarde de la recesión"; y ha recomendado una "flexibilización del sistema salarial" para "recuperar la competitividad del país".
El gobernador del Banco de España, Miguel Ángel Fernández Ordóñez, aseguróque la reforma del mercado laboral y la corrección del déficit público "no admiten mayor dilación", y aseguró que entre otras cosas está en juego la reactivación del sistema financiero.
"Si se adoptan las reformas destinadas a mejorar rápidamente la situación del empleo, bancos y cajas podrán contribuir, tal como deben, a la recuperación de la economía", declaró en un discurso en el Club Financiero Vigo.
Fernández Ordóñez especificó que "si no se adoptan con prontitud" las reformas necesarias "o no son lo suficientemente ambiciosas, se podría abrir ante nosotros un periodo de serias dificultades". Desde su punto de vista, cambio "más urgente" debe producirse en la negociación colectiva porque podría ayudar a detener "la sangría del paro, recuperar algo de competitividad y mejorar la productividad". "Esta reforma es especialmente necesaria para las medianas y pequeñas empresas", añadió.
En este sentido, "habría que conseguir que, sin mayores complicaciones, los trabajadores de cualquier empresa pudieran acordar con sus empresarios lo que mejor les convenga", algo que en la actualidad "no es posible como consecuencia de los convenios sectoriales y regionales, que imponen un importante grado de rigidez en la fijación de los salarios como en todos aquellos aspectos que tienen que ver con la organización interna del trabajo en las empresas".
Fernández Ordóñez cree, de todos modos, que "no sería necesario suprimir los convenios sectoriales o regionales", sino que podrían servir de "referencia o de red de seguridad" en los casos en que no se lograse un acuerdo en el ámbito empresarial.
Asimismo, el gobernador apuntó que sería necesario "revisar un conjunto numeroso de instituciones". En concreto, consideró "interesantes" propuestas como la de los 100 economistas (que apostaban por un contrato único fijo, cuya indemnización aumentaba en función de los años antigüedad, y que evitaba dividir el mercado entre temporales e indefinidos).
Reducir el déficit
El gobernador del Banco de España también ha puesto su foco de atención sobre el déficit público. Fernández Ordóñez señaló que "reconducirlo a niveles sostenibles es todavía factible", pero advirtió de que "no bastará con los habituales planes", sino que será imprescindible acometer, en cada una de las rúbricas de gasto, "reformas estructurales profundas".
Dicho esto, lanzó un mensaje al Gobierno al señalar que otros países, como los nórdicos, que en los años noventa sufrieron una crisis también muy dura, consiguieron mantener lo esencial del Estado de bienestar gracias a que adoptaron reformas de una "gran audacia" en todo el abanico del gasto. "Podríamos aprender algo de ellos", más aún cuando España se enfrenta a un déficit de "dimensiones históricas", reiteró.
Ayer el secretario de Estado de Hacienda, Carlos Ocaña, señaló que probablemente el déficit público se desviará de la previsión oficial, que estimaba un 8% del PIB para 2009. El dato se dará a conocer en el Consejo de ministros del próximo viernes.
Para terminar, Fernández Ordóñez se refirió a la coyuntura actual y señaló que "la fase más aguda de la contracción de la economía española ya ha pasado". Según indicó, "las perspectivas apuntan a que a lo largo de este año podría iniciarse una fase de crecimiento gradual. Ahora bien, reiteró que "si las reformas llegan tarde o son insuficientes, el futuro de España es, sin duda, preocupante".
El gobernador del Banco de España ha puesto de manifiesto reiteradamente en los últimos meses la necesidad de reformas estructurales, sobre todo enfocadas al mercado laboral, lo que ha provocado diversos desencuentros con miembros del Ejecutivo.
3 millones más de desempleados al final de 2010
La Organización internacional del Trabajo (OIT) estima que 3 millones de personas se quedarán sin empleo durante este año en los países desarrollados, llevando la tasa de paro del 8,9%, mientras que la tendencia en otras regiones se estabilizará e incluso disminuirá, según las perspectivas de su informe anual 'Tendencias Mundiales del Empleo'.
Según calcula la OIT, el número de parados en el mundo ascendió a 212 millones de personas el pasado año, tras el incremento en 34 millones de desempleados desde que arrancara la crisis a finales de 2007, y que especialmente se cebó con los jóvenes.
En este sentido, la organización constata que el paro juvenil se disparó en 10,2 millones de personas más, lo que supone un retroceso del empleo en este colectivo a niveles de 1991.
Pese a que la OIT considera que los planes de estímulos han logrado reducir una catástrofe económica de mayor calado, el director general del organismo, Juan Somavia, exigió equiparar las políticas de ayuda para generar empleo a las destinadas a salvar al sector bancario.
"En momentos en que el Foro Económico Mundial se reúne en Davos, queda claro que la prioridad política es evitar una recuperación sin trabajo", espetó Somavia, quien abogó por aunar políticas públicas e inversión privada tendentes a frenar la sangría en los mercado de trabajo, con especial atención a los jóvenes.
1.500 millones de empleos vulnerables
Asimismo, el informe cifra por encima de los 1.500 millones de personas los trabajadores con empleos vulnerables, lo que representa el 50,6% del total de empleados, y alerta de que 215 millones de personas estaban en riesgo de caer en la pobreza durante el pasado año.
Así, desde la OIT urgieron implementar medidas para combatir las diferencias sociales y proteger a los ciudadanos más debilitados por los efectos de la recesión mundial.
En cuanto a la productividad laboral, el estudio precisa una disminución en todas las regiones -con la excepción de Asia Oriental, Asia Meridional y el norte de África-, lo que empeora las condiciones del trabajo.
En concreto, las mayores tasas de desempleo entre 2008 y 2009 se concentraron en las economías de la OCDE (+2,4 puntos porcentuales), que acapararon el 40% de la destrucción mundial de empleo.
martes, 26 de enero de 2010
PACIENTES TRASPLANTADOS ATENDERÁN STANDS DE CUCAIBA EN BALNEARIOS DEL PARTIDO DE LA COSTA
El Centro Único Coordinador de Ablación e Implante de la Provincia de Buenos Aires (CUCAIBA) trasladará durante hoy y mañana su campaña de información y concientización sobre donación de órganos a los balnearios de San Clemente, Santa Teresita y San Bernardo, en el Partido de la Costa.
Los stands serán atendidos por promotores y personal especializado que distribuirá en estos tres balnearios de la costa atlántica provincial material informativo relacionado con la donación de órganos y donde los turistas podrán reafirmar su voluntad de donar órganos.
En los puestos informativos del Cucaiba también estarán presentes personas trasplantadas y en lista de espera que aclararán dudas y relatarán sus experiencias con el objetivo de que el turista pueda tener información de primera mano sobre la donación.
La campaña de Cucaiba se realiza en el marco del Programa Provincial Educativo en Trasplante de Órganos, Tejidos y Células “Por + Vida” que apunta a multiplicar la difusión y educación respecto de la importancia de la donación de órganos para salvar vidas.
Entre hoy y mañana, el Cucaiba llevará a cabo sus actividades según el siguiente cronograma:
-Santa Teresita: martes 26 de enero desde las 20 horas en calle 2 y 34.
-San Clemente: miércoles 27 de enero desde las 10 horas en el Balneario Atlántico, ubicado en Costanera y 19.
-San Bernardo: miércoles 27 de enero desde las 20 horas en la esquina de las calles Chiozza y Garay.
La Campaña de Trasplantes 2010 tiene sede en la ciudad de Mar del Plata, con la carpa ubicada en la peatonal San Martín y Mitre y puestos de información en lugares estratégicos de la Costa Atlántica.
Para consultas e información, Cucaiba dispone de una línea gratuita 0-800-222-0101 de atención las 24 horas, y la web institucional www.cucaiba.gba.gov.ar
El Cucaiba cerró el 2009 con 190 donantes reales, cifra que representa el 38 por ciento del total del país y que implica un incremento del 5,21 por ciento respecto al año anterior, cuando se llegó a 182.
Además, el año pasado se registró la tasa de negativa a la donación más baja desde la creación del Cucaiba, con un 32,10 por ciento, 5 puntos menos que en 2008.
Los stands serán atendidos por promotores y personal especializado que distribuirá en estos tres balnearios de la costa atlántica provincial material informativo relacionado con la donación de órganos y donde los turistas podrán reafirmar su voluntad de donar órganos.
En los puestos informativos del Cucaiba también estarán presentes personas trasplantadas y en lista de espera que aclararán dudas y relatarán sus experiencias con el objetivo de que el turista pueda tener información de primera mano sobre la donación.
La campaña de Cucaiba se realiza en el marco del Programa Provincial Educativo en Trasplante de Órganos, Tejidos y Células “Por + Vida” que apunta a multiplicar la difusión y educación respecto de la importancia de la donación de órganos para salvar vidas.
Entre hoy y mañana, el Cucaiba llevará a cabo sus actividades según el siguiente cronograma:
-Santa Teresita: martes 26 de enero desde las 20 horas en calle 2 y 34.
-San Clemente: miércoles 27 de enero desde las 10 horas en el Balneario Atlántico, ubicado en Costanera y 19.
-San Bernardo: miércoles 27 de enero desde las 20 horas en la esquina de las calles Chiozza y Garay.
La Campaña de Trasplantes 2010 tiene sede en la ciudad de Mar del Plata, con la carpa ubicada en la peatonal San Martín y Mitre y puestos de información en lugares estratégicos de la Costa Atlántica.
Para consultas e información, Cucaiba dispone de una línea gratuita 0-800-222-0101 de atención las 24 horas, y la web institucional www.cucaiba.gba.gov.ar
El Cucaiba cerró el 2009 con 190 donantes reales, cifra que representa el 38 por ciento del total del país y que implica un incremento del 5,21 por ciento respecto al año anterior, cuando se llegó a 182.
Además, el año pasado se registró la tasa de negativa a la donación más baja desde la creación del Cucaiba, con un 32,10 por ciento, 5 puntos menos que en 2008.
EL GOBIERNO DE MACRI COMPRÓ ARMAS DE TORTURA PARA LA POLICÍA METROPOLITANA
Los legisladores del Bloque Proyecto Sur manifestaron su profunda preocupación por la adquisición de armas para la Policía Metropolitana fuertemente cuestionadas por el Comité contra la Tortura de las Naciones Unidas, el Consejo de Derechos Humanos de la ONU y Amnistía Internacional, por considerar su uso como método de tortura.
La compra de armas “Taser X26” fue dispuesta por la Resolución Nº 20 – MJYSGC/10 firmada por el ministro de Justicia y Seguridad Guillermo Montenegro. El uso de estas armas de descarga eléctrica de alto voltaje es considerado desde 2007 una forma de tortura por el Comité contra la Tortura de las Naciones Unidas (Informe del 63º período de sesiones, supl. 44, A/63/44). También Amnistía Internacional ha llamado a los gobiernos de todo el mundo a imponer serias restricciones al uso de Taser y armas paralizantes parecidas.
Por este motivo presentaron ayer lunes 25 de Enero una carta al Ministro de Justicia y Seguridad de la Ciudad de Buenos Aires exhortándolo por un lado a rever su decisión de proveer de este tipo de dispositivos a los efectivos de la Policía Metropolitana, prohibir su uso e informar sobre tipo y cantidad de armamentos con que está equipando a la nueva policía.
En este sentido, exigimos a Mauricio Macri que transparente el verdadero rol de la Policía Metropolitana, ya que la compra de picanas eléctricas portátiles, no va en el camino de “respeto absoluto a los derechos humanos” como dijo el propio Jefe de Gobierno o de una “policía comunitaria cercana al vecino y con actitud preventiva”, según palabras del Jefe de la Policía Metropolitana, Eugenio Burzaco.
Este tipo de iniciativas representa un paso más hacia una fuerza policial de carácter exclusivamente represivo y que desconoce todos los pactos y acuerdos internacionales en defensa de los derechos humanos a los que Argentina suscribe.
La compra de armas “Taser X26” fue dispuesta por la Resolución Nº 20 – MJYSGC/10 firmada por el ministro de Justicia y Seguridad Guillermo Montenegro. El uso de estas armas de descarga eléctrica de alto voltaje es considerado desde 2007 una forma de tortura por el Comité contra la Tortura de las Naciones Unidas (Informe del 63º período de sesiones, supl. 44, A/63/44). También Amnistía Internacional ha llamado a los gobiernos de todo el mundo a imponer serias restricciones al uso de Taser y armas paralizantes parecidas.
Por este motivo presentaron ayer lunes 25 de Enero una carta al Ministro de Justicia y Seguridad de la Ciudad de Buenos Aires exhortándolo por un lado a rever su decisión de proveer de este tipo de dispositivos a los efectivos de la Policía Metropolitana, prohibir su uso e informar sobre tipo y cantidad de armamentos con que está equipando a la nueva policía.
En este sentido, exigimos a Mauricio Macri que transparente el verdadero rol de la Policía Metropolitana, ya que la compra de picanas eléctricas portátiles, no va en el camino de “respeto absoluto a los derechos humanos” como dijo el propio Jefe de Gobierno o de una “policía comunitaria cercana al vecino y con actitud preventiva”, según palabras del Jefe de la Policía Metropolitana, Eugenio Burzaco.
Este tipo de iniciativas representa un paso más hacia una fuerza policial de carácter exclusivamente represivo y que desconoce todos los pactos y acuerdos internacionales en defensa de los derechos humanos a los que Argentina suscribe.
lunes, 25 de enero de 2010
Intenso trabajo inspectivo con buenos resultados en la costa atlántica
En el marco del “Operativo Verano 2010”, el ministerio de Trabajo de la provincia de Buenos Aires realizó en la Costa Atlántica, durante la primera quincena de enero, una intensa tarea inspectiva tendiente a fiscalizar la regularización de los trabajadores, la seguridad e higiene en el ámbito laboral y, en el caso del transporte, a controlar el tiempo de descanso de los choferes, entre otras cosas.
Dichas actuaciones se organizaron en las categorías de Comercio, Gastronomía, Balnearios y Terminales entre las que se realizaron 1045 inspecciones que incluyeron el relevamiento de 4179 trabajadores.
En estos casos, el procedimiento consistió en visitar los establecimientos con el propósito de distribuir material informativo y luego exigir la documentación correspondiente, que acredite la formalidad de los trabajadores. A su vez, se fiscalizó que el ámbito laboral cumpla con las normas de seguridad e higiene exigibles por el gobierno provincial. Una vez realizada la inspección, en los casos en que no se cumplió con la legislación vigente, se labró un acta y se pactó una nueva fecha para repetir el procedimiento y certificar el cumplimiento de las obligaciones.
Es importante remarcar el detalle de los mencionados procedimientos que se compone de la siguiente manera: en Mar del Plata, en lo referido al Comercio se realizaron 496 inspecciones con 1650 trabajadores relevados; mientras que en el rubro gastronómico se llevaron a cabo 61 inspecciones y se relevaron 554 trabajadores.
Por su parte, en Villa Gesell se realizaron 31 inspecciones a comercios, que a su vez abarcó el control de 210 trabajadores. Asimismo se realizaron 32 inspecciones en el rubro gastronómico que abarcó el relevamiento de 281 trabajadores; y 70 inspecciones en balnearios con el relevamiento de 596 empleados.
Por último, en el Partido de La Costa se llevaron a cabo 260 inspecciones en Comercio, donde se relevaron 485 trabajadores; 79 inspecciones en Gastronomía, donde a su vez se controló el estado de 346 trabajadores; y 16 inspecciones en balnearios donde se fiscalizaron 57 operarios.
Este trabajo, desarrollado durante la primera quincena de enero, ha mostrado resultados satisfactorios si se considera el mismo lapso del año pasado y más teniendo en cuenta el crecimiento importante del flujo turístico, lo que conlleva, en muchas oportunidades, una improvisación por parte de las empresas para poder responder a las demandas turísticas
Cifras en transporte
En cuanto a las inspecciones realizadas en el rubro del transporte fueron efectuadas en las terminales de ómnibus de Mar del Plata, Villa Gesell y Partido de la Costa, donde se fiscalizaron 995 colectivos, encontrando infracciones sólo en 235, lo que representa un 23,61 %, número ostensiblemente inferior a enero de 2009 cuando se había registrado un 34.96 % de infracciones.
Al respecto, Cuartango sostuvo que “la continuidad de los trabajos inspectivos propuestos por el gobernador Scioli, evidentemente están comenzado a arrojar los resultados esperados y esto se destaca aún más cuando se realizan controles durante períodos con gran flujo turístico”.
Cabe remarcar que los controles consisten en revisar la documentación de los vehículos y el vínculo legal existente entre los trabajadores y las empresas, mientras que también se fiscalizan horas de descanso y las medidas de seguridad de las unidades orientando como objetivo central la prevención de accidentes y la consolidación de una mayor conciencia y responsabilidad en quienes tienen a su cargo el transporte de pasajeros.
Por último, el detalle de los controles lo compone Mar del Plata con un total de 419 unidades inspeccionadas con 120 infracciones detectadas y 5 viajes suspendidos (28,63 %); Villa Gesell donde se realizaron 366 actuaciones detectándose 56 infracciones (15,30 %) con 13 viajes suspendidos; y Partido de La Costa, donde se controlaron 210 relevamientos detectándose 59 infracciones (28,09 %) con un viaje suspendido.
En este sentido, el titular del ministerio de Trabajo de la provincia de Buenos Aires, Oscar Cuartango, responsable de los operativos de inspección, expresó que “al margen de los resultados positivos de los relevamientos las cifras establecidas nos obligan a continuar trabajando con el mismo compromiso y con la misma responsabilidad, remarcando que la intención de estas tareas no es el de recaudar sino el de hacer respetar la legislación vigente en beneficio del conjunto de los trabajadores”.
Es importante detallar que no todas las infracciones implican una suspensión del viaje ya que esa resolución depende de la gravedad de cada caso. Por ejemplo, en el caso de las horas de descanso, una falta leve (que no se respete el tiempo de descanso por una hora) implica labrar un acta pero puede continuar trabajando; en cambio, cuando lo que se detecta es una falta grave (más de una hora de diferencia en el descanso obligatorio de los choferes), sí se resuelve la suspensión del viaje, exigiendo a la empresa el reemplazo del chofer para emprender la tarea.
Dichas actuaciones se organizaron en las categorías de Comercio, Gastronomía, Balnearios y Terminales entre las que se realizaron 1045 inspecciones que incluyeron el relevamiento de 4179 trabajadores.
En estos casos, el procedimiento consistió en visitar los establecimientos con el propósito de distribuir material informativo y luego exigir la documentación correspondiente, que acredite la formalidad de los trabajadores. A su vez, se fiscalizó que el ámbito laboral cumpla con las normas de seguridad e higiene exigibles por el gobierno provincial. Una vez realizada la inspección, en los casos en que no se cumplió con la legislación vigente, se labró un acta y se pactó una nueva fecha para repetir el procedimiento y certificar el cumplimiento de las obligaciones.
Es importante remarcar el detalle de los mencionados procedimientos que se compone de la siguiente manera: en Mar del Plata, en lo referido al Comercio se realizaron 496 inspecciones con 1650 trabajadores relevados; mientras que en el rubro gastronómico se llevaron a cabo 61 inspecciones y se relevaron 554 trabajadores.
Por su parte, en Villa Gesell se realizaron 31 inspecciones a comercios, que a su vez abarcó el control de 210 trabajadores. Asimismo se realizaron 32 inspecciones en el rubro gastronómico que abarcó el relevamiento de 281 trabajadores; y 70 inspecciones en balnearios con el relevamiento de 596 empleados.
Por último, en el Partido de La Costa se llevaron a cabo 260 inspecciones en Comercio, donde se relevaron 485 trabajadores; 79 inspecciones en Gastronomía, donde a su vez se controló el estado de 346 trabajadores; y 16 inspecciones en balnearios donde se fiscalizaron 57 operarios.
Este trabajo, desarrollado durante la primera quincena de enero, ha mostrado resultados satisfactorios si se considera el mismo lapso del año pasado y más teniendo en cuenta el crecimiento importante del flujo turístico, lo que conlleva, en muchas oportunidades, una improvisación por parte de las empresas para poder responder a las demandas turísticas
Cifras en transporte
En cuanto a las inspecciones realizadas en el rubro del transporte fueron efectuadas en las terminales de ómnibus de Mar del Plata, Villa Gesell y Partido de la Costa, donde se fiscalizaron 995 colectivos, encontrando infracciones sólo en 235, lo que representa un 23,61 %, número ostensiblemente inferior a enero de 2009 cuando se había registrado un 34.96 % de infracciones.
Al respecto, Cuartango sostuvo que “la continuidad de los trabajos inspectivos propuestos por el gobernador Scioli, evidentemente están comenzado a arrojar los resultados esperados y esto se destaca aún más cuando se realizan controles durante períodos con gran flujo turístico”.
Cabe remarcar que los controles consisten en revisar la documentación de los vehículos y el vínculo legal existente entre los trabajadores y las empresas, mientras que también se fiscalizan horas de descanso y las medidas de seguridad de las unidades orientando como objetivo central la prevención de accidentes y la consolidación de una mayor conciencia y responsabilidad en quienes tienen a su cargo el transporte de pasajeros.
Por último, el detalle de los controles lo compone Mar del Plata con un total de 419 unidades inspeccionadas con 120 infracciones detectadas y 5 viajes suspendidos (28,63 %); Villa Gesell donde se realizaron 366 actuaciones detectándose 56 infracciones (15,30 %) con 13 viajes suspendidos; y Partido de La Costa, donde se controlaron 210 relevamientos detectándose 59 infracciones (28,09 %) con un viaje suspendido.
En este sentido, el titular del ministerio de Trabajo de la provincia de Buenos Aires, Oscar Cuartango, responsable de los operativos de inspección, expresó que “al margen de los resultados positivos de los relevamientos las cifras establecidas nos obligan a continuar trabajando con el mismo compromiso y con la misma responsabilidad, remarcando que la intención de estas tareas no es el de recaudar sino el de hacer respetar la legislación vigente en beneficio del conjunto de los trabajadores”.
Es importante detallar que no todas las infracciones implican una suspensión del viaje ya que esa resolución depende de la gravedad de cada caso. Por ejemplo, en el caso de las horas de descanso, una falta leve (que no se respete el tiempo de descanso por una hora) implica labrar un acta pero puede continuar trabajando; en cambio, cuando lo que se detecta es una falta grave (más de una hora de diferencia en el descanso obligatorio de los choferes), sí se resuelve la suspensión del viaje, exigiendo a la empresa el reemplazo del chofer para emprender la tarea.
domingo, 24 de enero de 2010
Haití: La maldición blanca
El primer día de este año, la libertad cumplió dos siglos de vida en el mundo. Nadie se enteró, o casi nadie. Pocos días después, el país del cumpleaños, Haití, pasó a ocupar algún espacio en los medios de comunicación; pero no por el aniversario de la libertad universal, sino porque se desató allí un baño de sangre que acabó volteando al presidente Préval.
Haití fue el primer país donde se abolió la esclavitud. Sin embargo, las enciclopedias más difundidas y casi todos los textos de educación atribuyen a Inglaterra ese histórico honor.
Es verdad que un buen día cambió de opinión el imperio que había sido campeón mundial del tráfico negrero; pero la abolición británica ocurrió en 1807, tres años después de la revolución haitiana, y resultó tan poco convincente que en 1832 Inglaterra tuvo que volver a prohibir la esclavitud.
Nada tiene de nuevo el ninguneo de Haití. Desde hace dos siglos, sufre desprecio y castigo. Thomas Jefferson, prócer de la libertad y propietario de esclavos, advertía que de Haití provenía el mal ejemplo; y decía que había que “confinar la peste en esa isla”. Su país lo escuchó. Los Estados Unidos demoraron sesenta años en otorgar reconocimiento diplomático a la más libre de las naciones.
Mientras tanto, en Brasil, se llamaba haitianismo al desorden y a la violencia. Los dueños de los brazos negros se salvaron del haitianismo hasta 1888. Ese año, el Brasil abolió la esclavitud. Fue el último país en el mundo.
Haití ha vuelto a ser un país invisible, hasta la próxima carnicería. Mientras estuvo en las pantallas y en las páginas, a principios de este año, los medios trasmitieron confusión y violencia y confirmaron que los haitianos han nacido para hacer bien el mal y para hacer mal el bien.
Desde la revolución para acá, Haití sólo ha sido capaz de ofrecer tragedias. Era una colonia próspera y feliz y ahora es la nación más pobre del hemisferio occidental. Las revoluciones, concluyeron algunos especialistas, conducen al abismo. Y algunos dijeron, y otros sugirieron, que la tendencia haitiana al fratricidio proviene de la salvaje herencia que viene del África.
El mandato de los ancestros. La maldición negra, que empuja al crimen y al caos. De la maldición blanca, no se habló.
La Revolución Francesa había eliminado la esclavitud, pero Napoleón la había resucitado: –¿Cuál ha sido el régimen más próspero para las colonias? El anterior. Pues, que se restablezca–. Y, para reimplantar la esclavitud en Haití, envió más de cincuenta naves llenas de soldados. Los negros alzados vencieron a Francia y conquistaron la independencia nacional y la liberación de los esclavos. En 1804, heredaron una tierra arrasada por las devastadoras plantaciones de caña de azúcar y un país quemado por la guerra feroz. Y heredaron “la deuda francesa”. Francia cobró cara la humillación infligida a Napoleón Bonaparte.
A poco de nacer, Haití tuvo que comprometerse a pagar una indemnización gigantesca, por el daño que había hecho liberándose. Esa expiación del pecado de la libertad le costó 150 millones de francos oro. El nuevo país nació estrangulado por esa soga atada al pescuezo: una fortuna que actualmente equivaldría a 21,700 millones de dólares o a 44 presupuestos totales del Haití de nuestros días. Mucho más de un siglo llevó el pago de la deuda, que los intereses de usura iban multiplicando. En 1938 se cumplió, por fin, la redención final. Para entonces, ya Haití pertenecía a los bancos de los Estados Unidos.
A cambio de ese dineral, Francia reconoció oficialmente a la nueva nación. Ningún otro país la reconoció. Haití había nacido condenada a la soledad. Tampoco Simón Bolívar la reconoció, aunque le debía todo. Barcos, armas y soldados le había dado Haití en 1816, cuando Bolívar llegó a la isla, derrotado, y pidió amparo y ayuda. Todo le dio Haití, con la sola condición de que liberara a los esclavos, una idea que hasta entonces no se le había ocurrido. Después, el prócer triunfó en su guerra de independencia y expresó su gratitud enviando a Port-au-Prince una espada de regalo. De reconocimiento, ni hablar. En realidad, las colonias españolas que habían pasado a ser países independientes seguían teniendo esclavos, aunque algunas tuvieran, además, leyes que lo prohibían. Bolívar dictó la suya en 1821, pero la realidad no se dio por enterada. Treinta años después, en 1851, Colombia abolió la esclavitud; y Venezuela en 1854.
En 1915, los marines desembarcaron en Haití. Se quedaron diecinueve años. Lo primero que hicieron fue ocupar la aduana y la oficina de recaudación de impuestos. El ejército de ocupación retuvo el salario del presidente haitiano hasta que se resignó a firmar la liquidación del Banco de la Nación, que se convirtió en sucursal del Citibank de Nueva York.
El presidente y todos los demás negros tenían la entrada prohibida en los hoteles, restoranes y clubes exclusivos del poder extranjero. Los ocupantes no se atrevieron a restablecer la esclavitud, pero impusieron el trabajo forzado para las obras públicas. Y mataron mucho.
No fue fácil apagar los fuegos de la resistencia. El jefe guerrillero, Charlemagne Péralte, clavado en cruz contra una puerta, fue exhibido, para escarmiento, en la plaza pública. La misión civilizadora concluyó en 1934. Los ocupantes se retiraron dejando en su lugar una Guardia Nacional, fabricada por ellos, para exterminar cualquier posible asomo de democracia.
Lo mismo hicieron en Nicaragua y en la República Dominicana. Algún tiempo después, Duvalier fue el equivalente haitiano de Somoza y de Trujillo.
Y así, de dictadura en dictadura, de promesa en traición, se fueron sumando las desventuras y los años. Aristide, el cura rebelde, llegó a la presidencia en 1991. Duró pocos meses. El gobierno de los Estados Unidos ayudó a derribarlo, se lo llevó, lo sometió a tratamiento y una vez reciclado lo devolvió, en brazos de los marines, a la presidencia. Y otra vez ayudó a derribarlo, en este año 2004, y otra vez hubo matanza. Y otra vez volvieron los marines, que siempre regresan, como la gripe. Pero los expertos internacionales son mucho más devastadores que las tropas invasoras.
País sumiso a las órdenes del Banco Mundial y del Fondo Monetario, Haití había obedecido sus instrucciones sin chistar. Le pagaron negándole el pan y la sal. Le congelaron los créditos, a pesar de que había desmantelado el Estado y había liquidado todos los aranceles y subsidios que protegían la producción nacional. Los campesinos cultivadores de arroz, que eran la mayoría, se convirtieron en mendigos o balseros. Muchos han ido y siguen yendo a parar a las profundidades del mar Caribe, pero esos náufragos no son cubanos y raras veces aparecen en los diarios. Ahora Haití importa todo su arroz desde los Estados Unidos, donde los expertos internacionales, que son gente bastante distraída, se han olvidado de prohibir los aranceles y subsidios que protegen la producción nacional.
En la frontera donde termina la República Dominicana y empieza Haití, hay un gran cartel que advierte: El mal paso. Al otro lado, está el infierno negro. Sangre y hambre, miseria, pestes. En ese infierno tan temido, todos son escultores. Los haitianos tienen la costumbre de recoger latas y fierros viejos y con antigua maestría, recortando y martillando, sus manos crean maravillas que se ofrecen en los mercados populares. Haití es un país arrojado al basural, por eterno castigo de su dignidad. Allí yace, como si fuera chatarra. Espera las manos de su gente.
Haití fue el primer país donde se abolió la esclavitud. Sin embargo, las enciclopedias más difundidas y casi todos los textos de educación atribuyen a Inglaterra ese histórico honor.
Es verdad que un buen día cambió de opinión el imperio que había sido campeón mundial del tráfico negrero; pero la abolición británica ocurrió en 1807, tres años después de la revolución haitiana, y resultó tan poco convincente que en 1832 Inglaterra tuvo que volver a prohibir la esclavitud.
Nada tiene de nuevo el ninguneo de Haití. Desde hace dos siglos, sufre desprecio y castigo. Thomas Jefferson, prócer de la libertad y propietario de esclavos, advertía que de Haití provenía el mal ejemplo; y decía que había que “confinar la peste en esa isla”. Su país lo escuchó. Los Estados Unidos demoraron sesenta años en otorgar reconocimiento diplomático a la más libre de las naciones.
Mientras tanto, en Brasil, se llamaba haitianismo al desorden y a la violencia. Los dueños de los brazos negros se salvaron del haitianismo hasta 1888. Ese año, el Brasil abolió la esclavitud. Fue el último país en el mundo.
Haití ha vuelto a ser un país invisible, hasta la próxima carnicería. Mientras estuvo en las pantallas y en las páginas, a principios de este año, los medios trasmitieron confusión y violencia y confirmaron que los haitianos han nacido para hacer bien el mal y para hacer mal el bien.
Desde la revolución para acá, Haití sólo ha sido capaz de ofrecer tragedias. Era una colonia próspera y feliz y ahora es la nación más pobre del hemisferio occidental. Las revoluciones, concluyeron algunos especialistas, conducen al abismo. Y algunos dijeron, y otros sugirieron, que la tendencia haitiana al fratricidio proviene de la salvaje herencia que viene del África.
El mandato de los ancestros. La maldición negra, que empuja al crimen y al caos. De la maldición blanca, no se habló.
La Revolución Francesa había eliminado la esclavitud, pero Napoleón la había resucitado: –¿Cuál ha sido el régimen más próspero para las colonias? El anterior. Pues, que se restablezca–. Y, para reimplantar la esclavitud en Haití, envió más de cincuenta naves llenas de soldados. Los negros alzados vencieron a Francia y conquistaron la independencia nacional y la liberación de los esclavos. En 1804, heredaron una tierra arrasada por las devastadoras plantaciones de caña de azúcar y un país quemado por la guerra feroz. Y heredaron “la deuda francesa”. Francia cobró cara la humillación infligida a Napoleón Bonaparte.
A poco de nacer, Haití tuvo que comprometerse a pagar una indemnización gigantesca, por el daño que había hecho liberándose. Esa expiación del pecado de la libertad le costó 150 millones de francos oro. El nuevo país nació estrangulado por esa soga atada al pescuezo: una fortuna que actualmente equivaldría a 21,700 millones de dólares o a 44 presupuestos totales del Haití de nuestros días. Mucho más de un siglo llevó el pago de la deuda, que los intereses de usura iban multiplicando. En 1938 se cumplió, por fin, la redención final. Para entonces, ya Haití pertenecía a los bancos de los Estados Unidos.
A cambio de ese dineral, Francia reconoció oficialmente a la nueva nación. Ningún otro país la reconoció. Haití había nacido condenada a la soledad. Tampoco Simón Bolívar la reconoció, aunque le debía todo. Barcos, armas y soldados le había dado Haití en 1816, cuando Bolívar llegó a la isla, derrotado, y pidió amparo y ayuda. Todo le dio Haití, con la sola condición de que liberara a los esclavos, una idea que hasta entonces no se le había ocurrido. Después, el prócer triunfó en su guerra de independencia y expresó su gratitud enviando a Port-au-Prince una espada de regalo. De reconocimiento, ni hablar. En realidad, las colonias españolas que habían pasado a ser países independientes seguían teniendo esclavos, aunque algunas tuvieran, además, leyes que lo prohibían. Bolívar dictó la suya en 1821, pero la realidad no se dio por enterada. Treinta años después, en 1851, Colombia abolió la esclavitud; y Venezuela en 1854.
En 1915, los marines desembarcaron en Haití. Se quedaron diecinueve años. Lo primero que hicieron fue ocupar la aduana y la oficina de recaudación de impuestos. El ejército de ocupación retuvo el salario del presidente haitiano hasta que se resignó a firmar la liquidación del Banco de la Nación, que se convirtió en sucursal del Citibank de Nueva York.
El presidente y todos los demás negros tenían la entrada prohibida en los hoteles, restoranes y clubes exclusivos del poder extranjero. Los ocupantes no se atrevieron a restablecer la esclavitud, pero impusieron el trabajo forzado para las obras públicas. Y mataron mucho.
No fue fácil apagar los fuegos de la resistencia. El jefe guerrillero, Charlemagne Péralte, clavado en cruz contra una puerta, fue exhibido, para escarmiento, en la plaza pública. La misión civilizadora concluyó en 1934. Los ocupantes se retiraron dejando en su lugar una Guardia Nacional, fabricada por ellos, para exterminar cualquier posible asomo de democracia.
Lo mismo hicieron en Nicaragua y en la República Dominicana. Algún tiempo después, Duvalier fue el equivalente haitiano de Somoza y de Trujillo.
Y así, de dictadura en dictadura, de promesa en traición, se fueron sumando las desventuras y los años. Aristide, el cura rebelde, llegó a la presidencia en 1991. Duró pocos meses. El gobierno de los Estados Unidos ayudó a derribarlo, se lo llevó, lo sometió a tratamiento y una vez reciclado lo devolvió, en brazos de los marines, a la presidencia. Y otra vez ayudó a derribarlo, en este año 2004, y otra vez hubo matanza. Y otra vez volvieron los marines, que siempre regresan, como la gripe. Pero los expertos internacionales son mucho más devastadores que las tropas invasoras.
País sumiso a las órdenes del Banco Mundial y del Fondo Monetario, Haití había obedecido sus instrucciones sin chistar. Le pagaron negándole el pan y la sal. Le congelaron los créditos, a pesar de que había desmantelado el Estado y había liquidado todos los aranceles y subsidios que protegían la producción nacional. Los campesinos cultivadores de arroz, que eran la mayoría, se convirtieron en mendigos o balseros. Muchos han ido y siguen yendo a parar a las profundidades del mar Caribe, pero esos náufragos no son cubanos y raras veces aparecen en los diarios. Ahora Haití importa todo su arroz desde los Estados Unidos, donde los expertos internacionales, que son gente bastante distraída, se han olvidado de prohibir los aranceles y subsidios que protegen la producción nacional.
En la frontera donde termina la República Dominicana y empieza Haití, hay un gran cartel que advierte: El mal paso. Al otro lado, está el infierno negro. Sangre y hambre, miseria, pestes. En ese infierno tan temido, todos son escultores. Los haitianos tienen la costumbre de recoger latas y fierros viejos y con antigua maestría, recortando y martillando, sus manos crean maravillas que se ofrecen en los mercados populares. Haití es un país arrojado al basural, por eterno castigo de su dignidad. Allí yace, como si fuera chatarra. Espera las manos de su gente.
sábado, 23 de enero de 2010
Mayor incidencia del enfisema pulmonar en gente que estuvo expuesta al humo del tabaco en su infancia
(NCYT) Esta investigación es la primera de este tipo que examina la asociación entre la exposición temprana en la infancia al humo del tabaco y el enfisema, mediante escaneos por tomografía computarizada en no fumadores.
Aproximadamente la mitad de los participantes en este gran estudio multiétnico tuvo al menos un fumador habitual de
cigarrillos en su casa durante la niñez.
Aproximadamente la mitad de los participantes en este gran estudio multiétnico tuvo al menos un fumador habitual de
cigarrillos en su casa durante la niñez.
Los participantes con mayores exposiciones tempranas al humo del tabaco en la niñez (generalmente por tener en casa a dos o más fumadores habituales) presentaban en los pulmones una cantidad mayor de puntos propios del enfisema.Los investigadores estudiaron los escaneos por tomografía computerizada de 1.781 no fumadores sin enfermedades clínicas cardiovasculares, provenientes de seis comunidades en Estados Unidos.
El equipo de Gina Lovasi, profesora de epidemiología en la Universidad de Columbia, fue capaz de detectar una diferencia en los escaneos por tomografía computerizada entre los pulmones de los participantes que durante su infancia vivieron con un fumador, y los que no.
Algunos efectos dañinos conocidos del humo del tabaco son a corto plazo, y esta nueva investigación sugiere ahora que los efectos del humo del tabaco sobre los pulmones también pueden persistir durante décadas.
Estudios anteriores obtuvieron evidencias de que una exposición temprana al humo del tabaco en la infancia tiene consecuencias negativas para la salud perinatal e infantil, y que la exposición en la etapa adulta puede acarrear problemas respiratorios, incluyendo un mal funcionamiento de los pulmones.
Etiquetas:
enfisema pulmonar fumador pasivo infancia
Método más ecológico de generar electricidad a partir del gas natural
(NC&T) Thomas Adams y Paul I. Barton proponen un sistema que usa células de combustible de óxido sólido que pueden producir energía eléctrica a partir del combustible sin quemarlo.
El sistema no requeriría ninguna nueva tecnología, sino que combinaría en una nueva configuración componentes existentes o que ya están en una fase madura de desarrollo.
El sistema también tendría la ventaja de consumir gas natural, una fuente de combustible relativamente abundante. Con las reservas globales conocidas se espera que el gas natural dure aproximadamente 60 años, si se mantiene el ritmo de consumo actual.
El sistema, por tanto, no se enfrentaría a una escasez inmediata de combustible y además es más respetuoso con el medio ambiente que el carbón o el petróleo.Las actuales centrales eléctricas que consumen gas natural producen un promedio de media tonelada de dióxido de carbono por cada megavatio/hora de electricidad producida, y de la mitad a un tercio de las emisiones de las centrales eléctricas alimentadas con carbón, dependiendo del tipo de éste.
Un nuevo tipo de central eléctrica alimentada con gas natural podría proporcionar electricidad sin emisión alguna de dióxido de carbono a la atmósfera.
El gas natural ya aporta el 22 por ciento de toda la producción de electricidad en Estados Unidos y es probable que el porcentaje suba en los próximos años.
Un sistema que pueda producir electricidad a partir del gas natural a un precio competitivo y sin emitir gases de efecto invernadero podría ser una alternativa atractiva a las centrales eléctricas convencionales que utilizan combustibles fósiles.
El sistema propuesto por Adams y Barton no emitiría al aire dióxido de carbono u otros gases culpables del calentamiento global, sino que produciría un flujo de dióxido de carbono fundamentalmente puro y que podría ser absorbido y almacenado bajo tierra con relativa facilidad, un proceso conocido como captura y secuestro del carbono.
Una ventaja adicional del sistema propuesto es que, a diferencia de las centrales eléctricas convencionales de gas natural con captura y secuestro del carbono, que consumirían cantidades significativas de agua, en el sistema basado en las células de combustible se produce agua limpia que podría ser fácilmente tratada para proporcionar agua potable.
El sistema no requeriría ninguna nueva tecnología, sino que combinaría en una nueva configuración componentes existentes o que ya están en una fase madura de desarrollo.
El sistema también tendría la ventaja de consumir gas natural, una fuente de combustible relativamente abundante. Con las reservas globales conocidas se espera que el gas natural dure aproximadamente 60 años, si se mantiene el ritmo de consumo actual.
El sistema, por tanto, no se enfrentaría a una escasez inmediata de combustible y además es más respetuoso con el medio ambiente que el carbón o el petróleo.Las actuales centrales eléctricas que consumen gas natural producen un promedio de media tonelada de dióxido de carbono por cada megavatio/hora de electricidad producida, y de la mitad a un tercio de las emisiones de las centrales eléctricas alimentadas con carbón, dependiendo del tipo de éste.
Un nuevo tipo de central eléctrica alimentada con gas natural podría proporcionar electricidad sin emisión alguna de dióxido de carbono a la atmósfera.
El gas natural ya aporta el 22 por ciento de toda la producción de electricidad en Estados Unidos y es probable que el porcentaje suba en los próximos años.
Un sistema que pueda producir electricidad a partir del gas natural a un precio competitivo y sin emitir gases de efecto invernadero podría ser una alternativa atractiva a las centrales eléctricas convencionales que utilizan combustibles fósiles.
El sistema propuesto por Adams y Barton no emitiría al aire dióxido de carbono u otros gases culpables del calentamiento global, sino que produciría un flujo de dióxido de carbono fundamentalmente puro y que podría ser absorbido y almacenado bajo tierra con relativa facilidad, un proceso conocido como captura y secuestro del carbono.
Una ventaja adicional del sistema propuesto es que, a diferencia de las centrales eléctricas convencionales de gas natural con captura y secuestro del carbono, que consumirían cantidades significativas de agua, en el sistema basado en las células de combustible se produce agua limpia que podría ser fácilmente tratada para proporcionar agua potable.
viernes, 22 de enero de 2010
Humedales 2010
Estamos en las vísperas de la Conmemoración de otro DIA MUNDIAL DE LOS HUMEDALES. Esta fecha fue instituida por la Convención de Ramsar, para el 2 de Febrero de cada año.
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Coincidimos con la postura de otras organizaciones de definir como objetivo importante que la conmemoración debe ser para despertar conciencia sobre la importancia de los humedales y su relación socioeconómica con las comunidades que los abarcan.
Todos podemos hacer algo. Debemos cuidar nuestros ríos, arroyos y sus valles de inundación para posibilitar la biodiversidad y la salud de la población.
Pero el lema de Ramsar este año tiene en cuenta también la dimensión planetaria sobre los humedales: “Cuidar los humedales, una respuesta al cambio climático”.
“Los humedales son valorados como fuentes de agua, recarga de acuíferos, criaderos naturales de peces y reservorios únicos de diversidad biológica y cultural, entre otras irremplazables funciones; ahora necesitan ser reconocidos como aliados indispensables en la mitigación de los impactos negativos del cambio climático sobre los ecosistemas naturales, las cuencas hídricas y los asentamientos humanos en todo el planeta.
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Si logramos conservar la integridad de los ecosistemas de humedales y las funciones que gratuitamente cumplen en favor de la sociedad humana, estaremos también mejor preparados para resistir desastres agravados por el cambio climático, como en los casos de sequías extremas e inundaciones extraordinarias, que antes existieron pero que ahora parecen haberse vuelto más frecuentes.
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Eventos meteorológicos inesperados, como lluvias torrenciales focalizadas en una región, y muy difíciles de predecir, podrían ser mejor sobrellevados y tener menores costos sociales, ambientales y en cuanto a vidas humanas, en cuencas que cuenten con humedales íntegros y bien conservados, capaces de mitigar las grandes escorrentías asociadas a este tipo de sucesos de los cuales se cuenta ya con varios ejemplos a nivel regional y mundial”
FUENTE: FUNDACION PROTEGER.
Comisión Directiva de COEPSA
FUENTE: FUNDACION PROTEGER.
Comisión Directiva de COEPSA
jueves, 21 de enero de 2010
Salud: Campaña "No jueges con tu ojos"
Hemos recibido nota de la presidente de la Cámara Argentina de Optica Cdra. Sandra Rey, una nota sobre la campaña del título, publicada en el diario Perfil , y que desde nuestros medios estamos apoyando en plenitud y por lo tanto reproducimos íntegramente.
Camara Argentina de Optica (CADEO)Av. Rivadavia 3554C1204AAN - C.A.B.A.Tel: 4957-7767 Tel/Fax: 4932-4782 cadeo@cadeo.com.ar; cadeo@fibertel.com.ar
La vista, tan afectada por los rayos del Sol como la piel
Los rayos UV también dañan diversos componentes del ojo humano. Pueden provocar desde leves inflamaciones de la córnea hasta cataratas
“Los rayos del Sol no hacen bien a los ojos. Por eso durante las horas de mayor incidencia –entre las 10 y las 16– hay que protegerse: estar a la sombra, utilizar una gorra o anteojos que filtren el 100% de los rayos UV”, explicó Graciela Reybaud, directora del Hospital Oftalmológico San Lucía, de la Ciudad de Buenos Aires.
La luz solar que llega al ojo atraviesa la córnea, el cristalino y el vítreo para llegar finalmente a la retina (ver gráfico). De este modo, todas estas estructuras, junto con la conjuntiva, están expuestas a sufrir posibles alteraciones inducidas por los rayos UV.
Tres de cada cuatro anteojos que se venden en kioscos, farmacias o la vía pública son “truchos”. “Desde la década del 90, que se abrió la importación china, en la calle se ofrecen anteojos de mala calidad, que no protegen contra el Sol y cuestan entre $ 15 y 40. Son un peligro porque están hechos de plástico y pueden producir alteración de la visión en los contrastes, relieves y colores”, manifestó Ramiro Zilvestein, gerente de la Cámara Argentina de Industrias Opticas y Afines.
¿Cómo diferenciar los “truchos” de aquellos que cumplen con las normas de calidad?
Camara Argentina de Optica (CADEO)Av. Rivadavia 3554C1204AAN - C.A.B.A.Tel: 4957-7767 Tel/Fax: 4932-4782 cadeo@cadeo.com.ar; cadeo@fibertel.com.ar
La vista, tan afectada por los rayos del Sol como la piel
Los rayos UV también dañan diversos componentes del ojo humano. Pueden provocar desde leves inflamaciones de la córnea hasta cataratas
Por Florencia Ballarino
Como los que usaba Jackie Onassis, de aviador, con estilo futurista... los anteojos de sol son el accesorio de moda preferido en la playa. Pero no sólo sirven para lucirse: también son un complemento de los mecanismos naturales del ojo para protegerse de los rayos ultravioletas. Los especialistas advierten que durante el verano el cuidado de la vista es tan importante como el de la piel, ya que la exposición a la luz solar sin protección puede causar daños oculares, como lesiones en la córnea y cataratas.
“Los rayos del Sol no hacen bien a los ojos. Por eso durante las horas de mayor incidencia –entre las 10 y las 16– hay que protegerse: estar a la sombra, utilizar una gorra o anteojos que filtren el 100% de los rayos UV”, explicó Graciela Reybaud, directora del Hospital Oftalmológico San Lucía, de la Ciudad de Buenos Aires.
La luz solar que llega al ojo atraviesa la córnea, el cristalino y el vítreo para llegar finalmente a la retina (ver gráfico). De este modo, todas estas estructuras, junto con la conjuntiva, están expuestas a sufrir posibles alteraciones inducidas por los rayos UV.
¿Qué pasa si no se utiliza un filtro solar? “Los problemas van desde trastornos leves o molestias, como la queratitis (inflamación de la córnea) y conjuntivitis (inflamación de la conjuntiva) hasta más graves como la opacidad del cristalino (catarata) y la degeneración macular”, sostuvo Carlos Plotkin, director de la carrera de especialista en Oftalmología de la Facultad de Medicina de la UBA.
Los daños que los rayos UV ocasionan al ojo son acumulativos, como sucede con la piel; es decir, que los síntomas de posibles enfermedades oculares pueden aparecer mucho tiempo después de la exposición solar.
Alerta
El ojo cuenta con sus propios mecanismos de protección contra el Sol: con el aumento de la luminosidad el párpado se cierra, la pupila se contrae para que lleguen menos radiaciones y el cristalino actúa como un filtro natural. Pero en ciertas circunstancias puede no ser suficiente, por ejemplo en superficies que aumentan el efecto de la radiación, como la arena, el agua o la nieve. En esas circunstancias es imprescindible utilizar anteojos.
A la hora de elegir, los especialistas recomendaron comprar anteojos con filtro solar, que cubran los laterales del ojo y, preferentemente, que sean marrones o grises; no totalmente negros. “Muchos de los anteojos que se venden en la calle no bloquean los rayos UV y pueden ser contraproducentes: si son muy oscuros hacen que la pupila se dilate y la incidencia de los rayos sea mayor”, advirtió Plotkin.
Tres de cada cuatro anteojos que se venden en kioscos, farmacias o la vía pública son “truchos”. “Desde la década del 90, que se abrió la importación china, en la calle se ofrecen anteojos de mala calidad, que no protegen contra el Sol y cuestan entre $ 15 y 40. Son un peligro porque están hechos de plástico y pueden producir alteración de la visión en los contrastes, relieves y colores”, manifestó Ramiro Zilvestein, gerente de la Cámara Argentina de Industrias Opticas y Afines.
Este organismo, junto a la Cámara Argentina de Opticas y el Colegio de Opticos de la Provincia de Buenos Aires, lanzaron este mes la campaña de concientización No juegues con tus ojos, donde advierten que “comprar anteojos en la calle pone en riesgo la salud visual”.
¿Cómo diferenciar los “truchos” de aquellos que cumplen con las normas de calidad?
Los especialistas consultados por PERFIL aconsejaron prestar atención al material: en general, las lentes que se venden en las ópticas son de cristal mineral, orgánico y policarbonato, y los de la calle suelen ser de plástico. “Hay que leer con atención la información de la etiqueta: debe decir de qué material está hecho y que bloquea el 100% de los rayos UV. Es importante que se adquiera en una óptica para garantizar que el producto sea apto”, concluyó Zilvestein.
miércoles, 20 de enero de 2010
Menos horas de sueño elevarían el azúcar en sangre en los niños
...............................................Por Joene Hendry
Nueva York (Reuters Health) - Los niños pequeños serían más propensos a tener azúcar en sangre (glucosa) alta, lo que es un precursor de diabetes, si duermen ocho horas o menos por día, informaron investigadores en China y en Estados Unidos.
Ese riesgo sería aún mayor en los chicos más obesos, apuntó en Archives of Pediatric and Adolescent Medicine el equipo de Zhijie Yu, de la Academia China de Ciencias, en Shanghái.
Yu dijo que dormir menos afectaría la glucosa "independientemente de una gran variedad de factores de riesgo", como la edad, el género, características al nacer, la alimentación inicial o posterior, las enfermedades recientes, la actividad física, la masa corporal y el tamaño de cintura.
El equipo investigó la duración del sueño y los niveles de glucosa en 619 niños obesos y en 617 chicos no obesos de entre 3 y 6 años, sin diabetes ni problemas con el azúcar en sangre.
Las respuestas de los padres mostraron que más niños obesos (un 47 por ciento) que no obesos (un 37 por ciento) dormían ocho horas o menos por noche.
La cantidad promedio de nueve o 10, o más de 11, horas de sueño por noche era menos frecuente en los obesos (un 37 y un 16 por ciento, respectivamente) que en los no obesos (un 43 y un 20 por ciento).
Los niveles altos de azúcar en sangre (100 mg/dL de glucosa en sangre tras ocho horas de ayuno) eran 1,35 y 2,15 veces más comunes en los niños obesos y no obesos que menos dormían, respectivamente. Se considera que 110 mg/dL indican "pre diabetes" y 126 mg/dL, diabetes.
Se identificaron altos niveles de glucosa en 23 de los 217 niños no obesos y en 49 de los 291 obesos que dormían menos de ocho horas. En cambio, 21 de los 175 no obesos y de los 229 obesos que dormían 9-10 horas por noche tenían azúcar alta en sangre.
Once niños estaban por encima de los 126 mg/dL.
Los resultados indican que, como ocurre en los adultos, dormir lo suficiente ayudaría a los niños a "mantener un peso corporal saludable y un nivel óptimo (de azúcar en sangre)", dijo Yu.
El equipo opina que se deberían realizar más estudios sobre otras poblaciones infantiles.
FUENTE: Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, enero del 2010
Nueva York (Reuters Health) - Los niños pequeños serían más propensos a tener azúcar en sangre (glucosa) alta, lo que es un precursor de diabetes, si duermen ocho horas o menos por día, informaron investigadores en China y en Estados Unidos.
Ese riesgo sería aún mayor en los chicos más obesos, apuntó en Archives of Pediatric and Adolescent Medicine el equipo de Zhijie Yu, de la Academia China de Ciencias, en Shanghái.
Yu dijo que dormir menos afectaría la glucosa "independientemente de una gran variedad de factores de riesgo", como la edad, el género, características al nacer, la alimentación inicial o posterior, las enfermedades recientes, la actividad física, la masa corporal y el tamaño de cintura.
El equipo investigó la duración del sueño y los niveles de glucosa en 619 niños obesos y en 617 chicos no obesos de entre 3 y 6 años, sin diabetes ni problemas con el azúcar en sangre.
Las respuestas de los padres mostraron que más niños obesos (un 47 por ciento) que no obesos (un 37 por ciento) dormían ocho horas o menos por noche.
La cantidad promedio de nueve o 10, o más de 11, horas de sueño por noche era menos frecuente en los obesos (un 37 y un 16 por ciento, respectivamente) que en los no obesos (un 43 y un 20 por ciento).
Los niveles altos de azúcar en sangre (100 mg/dL de glucosa en sangre tras ocho horas de ayuno) eran 1,35 y 2,15 veces más comunes en los niños obesos y no obesos que menos dormían, respectivamente. Se considera que 110 mg/dL indican "pre diabetes" y 126 mg/dL, diabetes.
Se identificaron altos niveles de glucosa en 23 de los 217 niños no obesos y en 49 de los 291 obesos que dormían menos de ocho horas. En cambio, 21 de los 175 no obesos y de los 229 obesos que dormían 9-10 horas por noche tenían azúcar alta en sangre.
Once niños estaban por encima de los 126 mg/dL.
Los resultados indican que, como ocurre en los adultos, dormir lo suficiente ayudaría a los niños a "mantener un peso corporal saludable y un nivel óptimo (de azúcar en sangre)", dijo Yu.
El equipo opina que se deberían realizar más estudios sobre otras poblaciones infantiles.
FUENTE: Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, enero del 2010
C A R A B A J A L E S
Los cinco integrantes de Carabajales son miembros de la familia que es sinónimo de chacarera en Santiago del Estero. Hace 30 años fueron la formación del mítico grupo Los Carabajal. Hoy volvieron a reunirse, por una necesidad afectiva y artística.
Grabaron un disco absolutamente folklórico, donde recorren un repertorio ecléctico, donde conviven temas de diferentes ritmos y épocas.
Un concepto estético con el equilibrio justo entre lo tradicional y moderno, con un sonido al mejor estilo santiagueño, donde predominan la guitarra, el bombo y el violín.
Paralelamente todos continúan con sus proyectos personales: Musha y Kali con Los Carabajal, Cuti y Roberto con su exitoso dúo, y Peteco con su carrera solista, acompañado siempre por su grupo.
Este disco será presentado oficialmente el miércoles 27 en el Festival de Cosquín,
y en Bs. As. todos los miércoles de marzo (a partir del 17), en la Trastienda.
CARABAJALES
1 - Romance de ausencia (Algarrobal) (Ricardo Rojas – Motta Luna)
2 - De fiesta en fiesta (Carlos Carabajal – Hnos. Ríos)
3 - Yo he conocido esta tierra (José Hernández - Cuti Carabajal)
4 - La bastonera (Fofa Lizarraga - Carlos Moreno - Babi Reyna)
5 - No sé que tiene la chaya (Peteco Carabajal)
6 - Borrando fronteras (Peteco Carabajal)
7 - Oración del remanso (Jorge Fandermole)
8 - Como siempre a las tres (Peteco Carabajal – Juan Carlos Carabajal)
9 - Huella de ida y vuelta (Roberto Yacomuzzi – Lalo Molina)
10 - Bailar y vivir (Peteco Carabajal)
11 - Corazón verdugo (Peteco Carabajal– Juan Carlos Carabajal)
12 - Si me voy antes que vos (Jaime Roos)
13 - Cielo onda infierno (Demi Carabajal)
14 - Mis sueños (Carlos Carabajal – Leo Dan)
15 - Cuando me abandone el alma (Raúl Trullenque – Cuti Carabajal)
15 - Aleluya chacarera (Peteco Carabajal – Homero Carabajal)
Paralelamente todos continúan con sus proyectos personales: Musha y Kali con Los Carabajal, Cuti y Roberto con su exitoso dúo, y Peteco con su carrera solista, acompañado siempre por su grupo.
Este disco será presentado oficialmente el miércoles 27 en el Festival de Cosquín,
y en Bs. As. todos los miércoles de marzo (a partir del 17), en la Trastienda.
CARABAJALES
1 - Romance de ausencia (Algarrobal) (Ricardo Rojas – Motta Luna)
2 - De fiesta en fiesta (Carlos Carabajal – Hnos. Ríos)
3 - Yo he conocido esta tierra (José Hernández - Cuti Carabajal)
4 - La bastonera (Fofa Lizarraga - Carlos Moreno - Babi Reyna)
5 - No sé que tiene la chaya (Peteco Carabajal)
6 - Borrando fronteras (Peteco Carabajal)
7 - Oración del remanso (Jorge Fandermole)
8 - Como siempre a las tres (Peteco Carabajal – Juan Carlos Carabajal)
9 - Huella de ida y vuelta (Roberto Yacomuzzi – Lalo Molina)
10 - Bailar y vivir (Peteco Carabajal)
11 - Corazón verdugo (Peteco Carabajal– Juan Carlos Carabajal)
12 - Si me voy antes que vos (Jaime Roos)
13 - Cielo onda infierno (Demi Carabajal)
14 - Mis sueños (Carlos Carabajal – Leo Dan)
15 - Cuando me abandone el alma (Raúl Trullenque – Cuti Carabajal)
15 - Aleluya chacarera (Peteco Carabajal – Homero Carabajal)
Advierten sobre los peligros del consumo excesivo de bebidas 'cola'
Especialistas aseguran que se han identificado diversos problemas de salud asociados al consumo excesivo de estas bebidas, tales como desmineralización ósea y desarrollo del síndrome metabólico y diabetes, entre otros.
Según una edición reciente de la revista médica International Journal of Clinical Practice, un grupo de médicos emitió una advertencia sobre el consumo excesivo de bebidas del tipo "cola", conducta que puede generar en algunos pacientes una serie de molestos, y hasta peligrosos, problemas musculares.
"La sociedad está, cada vez más, consumiendo refrescos del tipo cola y esto o está comenzando a generar una serie de problemas de salud. Estamos consumiendo más refrescos que nunca antes y una serie de cuestiones de salud ya se han identificado problemas relacionados en dentaduras incluyendo desmineralización ósea- y el desarrollo del síndrome metabólico y diabetes", afirma el Dr. Moisés Elisaf que trabaja en el Departamento de Medicina Interna en la Universidad de Ioannina , en Grecia.
"Al respecto, tenemos cada vez más evidencias que nos permiten sugerir que el exceso de consumo de estas bebidas cola puede también dar lugar a hipopotasemia, en la que la caída los niveles de potasio en sangre, terminan provocando un efecto adverso en las funciones vitales de los músculos".
De acuerdo a la definición que se publica en la Wikipedia, la "hipopotasemia" (también conocida como hipokalemia), es un trastorno en el equilibrio hidroelectrolítico del cuerpo, que se caracteriza por un descenso en los niveles del ion potasio (K) en la sangre, con niveles por debajo de 3.5mmol/lt.
La hipokalemia tiene varias causas. Entre las más frecuentes están una ingestión disminuida, un aumento en las pérdidas de potasio (estas pueden ser renales o darse por vómitos y diarreas), el aumento de la sustancia conocida como renina (que hace que aumente la aldosterona), el Síndrome de Cushing (en el cual hay un aumento en los niveles de glucocorticorticoides, los cuales tienen también efecto mineralcorticoide como la aldosterona), la hiperglucemia (por la diuresis que provoca), etc.
Entre las conclusiones de la investigación se comenta que la hipopotasemia puede ser causada por el consumo excesivo de tres de los ingredientes más comunes presentes en las bebidas cola: glucosa, fructosa y cafeína.
Debido a que el potasio se encarga de facilitar la transmisión del impulso nervioso a través de la membrana celular, los síntomas de este trastorno son: cansancio, mialgias (dolor muscular), puede llegar a haber una debilidad progresiva con hipoventilación y posible páralisis completa.
El trabajo finalizó con la conclusión siguiente: "Creemos que se necesitan más estudios para determinar cuánto es demasiado cuando se trata del consumo diario de bebidas de este tipo." (U24)
Según una edición reciente de la revista médica International Journal of Clinical Practice, un grupo de médicos emitió una advertencia sobre el consumo excesivo de bebidas del tipo "cola", conducta que puede generar en algunos pacientes una serie de molestos, y hasta peligrosos, problemas musculares.
"La sociedad está, cada vez más, consumiendo refrescos del tipo cola y esto o está comenzando a generar una serie de problemas de salud. Estamos consumiendo más refrescos que nunca antes y una serie de cuestiones de salud ya se han identificado problemas relacionados en dentaduras incluyendo desmineralización ósea- y el desarrollo del síndrome metabólico y diabetes", afirma el Dr. Moisés Elisaf que trabaja en el Departamento de Medicina Interna en la Universidad de Ioannina , en Grecia.
"Al respecto, tenemos cada vez más evidencias que nos permiten sugerir que el exceso de consumo de estas bebidas cola puede también dar lugar a hipopotasemia, en la que la caída los niveles de potasio en sangre, terminan provocando un efecto adverso en las funciones vitales de los músculos".
De acuerdo a la definición que se publica en la Wikipedia, la "hipopotasemia" (también conocida como hipokalemia), es un trastorno en el equilibrio hidroelectrolítico del cuerpo, que se caracteriza por un descenso en los niveles del ion potasio (K) en la sangre, con niveles por debajo de 3.5mmol/lt.
La hipokalemia tiene varias causas. Entre las más frecuentes están una ingestión disminuida, un aumento en las pérdidas de potasio (estas pueden ser renales o darse por vómitos y diarreas), el aumento de la sustancia conocida como renina (que hace que aumente la aldosterona), el Síndrome de Cushing (en el cual hay un aumento en los niveles de glucocorticorticoides, los cuales tienen también efecto mineralcorticoide como la aldosterona), la hiperglucemia (por la diuresis que provoca), etc.
Entre las conclusiones de la investigación se comenta que la hipopotasemia puede ser causada por el consumo excesivo de tres de los ingredientes más comunes presentes en las bebidas cola: glucosa, fructosa y cafeína.
Debido a que el potasio se encarga de facilitar la transmisión del impulso nervioso a través de la membrana celular, los síntomas de este trastorno son: cansancio, mialgias (dolor muscular), puede llegar a haber una debilidad progresiva con hipoventilación y posible páralisis completa.
El trabajo finalizó con la conclusión siguiente: "Creemos que se necesitan más estudios para determinar cuánto es demasiado cuando se trata del consumo diario de bebidas de este tipo." (U24)
martes, 19 de enero de 2010
El efecto invernadero del hollín acelera el deshielo del Himalaya
(NC&T) La Meseta Tibetana, a veces llamada el "tercer polo" de la Tierra, se ha calentado a razón de 0,3 grados centígrados por década durante los últimos 30 años, unas dos veces el ritmo del aumento observado en la temperatura global. Nuevas investigaciones de campo y la modelación cuantitativa en curso sugieren que la influencia del hollín en los glaciares tibetanos podría rivalizar con la de los gases de efecto invernadero.
Expedición en el Himalaya. (Foto: Institute of Tibetan Plateau Research, Chinese Academy of Sciences)
Expedición en el Himalaya. (Foto: Institute of Tibetan Plateau Research, Chinese Academy of Sciences)
"Los glaciares del Tíbet están reduciéndose a una velocidad alarmante", advierte James Hansen, coautor del estudio y director del Instituto Goddard de la NASA para los Estudios Espaciales (GISS, por sus siglas en inglés) en la ciudad de Nueva York. "El hollín es responsable probablemente de tanto como la mitad de la fusión glacial, y los gases de efecto invernadero son responsables del resto".
Tal como señala Junji Cao, de la Academia China de Ciencias en Pekín, durante los últimos 20 años, la concentración de hollín ha aumentado de dos a tres veces con respecto a su concentración en 1975.
El 50 por ciento de los glaciares sufrió una reducción entre 1950 y 1980 en la región tibetana. El porcentaje se elevó al 95 por ciento a principios del siglo XXI. Algunos glaciares se encogen con tanta rapidez que podrían desaparecer a mediados de siglo si continúan las tendencias actuales.
Como el agua del deshielo normal estacional de los glaciares tibetanos abastece muchos de los ríos principales de Asia, incluyendo al Indo, al Ganges, al Brahmaputra y al Río Amarillo, tales pérdidas podrían tener un profundo impacto en el millar de millones de personas que se sirven de esos ríos como fuente de agua dulce.
Como el agua del deshielo normal estacional de los glaciares tibetanos abastece muchos de los ríos principales de Asia, incluyendo al Indo, al Ganges, al Brahmaputra y al Río Amarillo, tales pérdidas podrían tener un profundo impacto en el millar de millones de personas que se sirven de esos ríos como fuente de agua dulce.
Aunque la lluvia y la nieve todavía serían capaces de reponer parte del caudal de los ríos asiáticos en ausencia de los glaciares, el cambio podría contrarrestar los esfuerzos encaminados a un manejo sostenible de los recursos hídricos estacionales, alterando la disponibilidad del agua potable en las áreas que ya son propensas a la escasez de este recurso.
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