Parpadea si tu cerebro necesita un descanso

¿Por qué estamos aproximadamente el 10 por ciento de nuestras horas de vigilia con los ojos cerrados? – pestañeamos más de lo que es necesario para mantener los ojos lubricados? Los científicos tienen la respuesta a este misterio, encontraran que el cerebro humano se apaga durante ese pequeño momento de cerrar los ojos.

El descanso mental puede durar desde una fracción de segundo a unos pocos segundos antes de que la atención este completamente restaurada, encontraran los investigadores de la Universidad de Osaka en Japón. Durante ese tiempo, los análisis que siguen el flujo y reflujo de la sangre dentro del cerebro revelaron las regiones asociadas que se quedan desconectadas. Y en el breve descanso de la atención, las regiones del cerebro identificados colectivamente como el “Modo predeterminado de red” del encendido.

Descubierto menos de una década atrás, la red en modo automático es el cerebro de la “inactividad” de ajuste. En momentos en que nuestra atención no es requerido por una tarea cognitiva, como leer o hablar, este conjunto vasto de las regiones del cerebro se llena de vida y nuestros pensamientos vagan libremente. En el modo inactivo, sin embargo, nuestros pensamientos rara vez se alejan de casa: Contemplamos a nuestros sentimientos, nos preguntamos qué significaba un amigo con un comentario reciente, tenemos en cuenta algo que hicimos la semana pasada, o imaginar lo que vamos a hacer mañana.

La mayoría de nosotros da entre los 15 y 20 de esos momentos de inactividad por minuto, y los científicos han observado que la mayoría de parpadear lleva a cabo cerca o en el punto de “stop implícita”: Si está leyendo o escuchando a otra persona, que por lo general viene al final de una oración; mientras ve una película, por ejemplo, somos más propensos a parpadear cuando un actor se vuelve a dejar la escena o cuando la cámara se desplaza a seguir el diálogo.

El estudio, publicado esta semana en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias, estudiaron a 20 sujetos sanos jóvenes en un escáner cerebral mientras veían fragmentos de una comedia británica “Mr. Bean”. Un estudio anterior había demostrado que los investigadores que los puntos de interrupción implícitos en el “Mr. Bean” video más comunes provocados un parpadeo espontáneo, por lo que los investigadores sabían cuándo buscar cambios en los patrones de activación del cerebro.

Efectivamente, cuando los sujetos parpadearan, los investigadores detectaron un momentáneo de reposo hacia abajo dentro de la corteza visual del cerebro y la corteza somatosensorial – ambos involucrados en el procesamiento de estímulos visuales – y en las áreas que regulan la atención.

Los circuitos de la red en modo automático se acercó a llenar el lapso momentáneo en la atención, y luego cedió de nuevo como orden – y la atención – fue restaurado. En otro experimento, los investigadores establecieron que el resto momentáneo parpadeo que parece representar es un acto deliberado, y no sólo una respuesta a la ausencia de estímulos. Cuando los investigadores insertan aproximadamente nueve 165 milisegundos de Screentime por minuto en blanco en el “Mr. Bean” video, Red sujetos “Default Mode no se active en respuesta.
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Aunque el video les dio pena un abrir y cerrar de tiempo para descansar, los sujetos no reconocen un punto de interrupción en la acción, y por lo tanto estuvieran atentos. Aunque el estudio no examinó la relación entre el parpadeo y el engaño, otros tienen: Si bien decir una mentira, los mentirosos parpadean menos – posiblemente debido a que el acto de engaño requiere gran atención y sin interrupciones para llevarlo a cabo.

En los segundos después de decir una mentira, sin embargo, el mentiroso parpadeará con más frecuencia que una verdad de cuentos.
Tal vez el tiempo de inactividad resultante es necesario para que el mentiroso pueda considerar si la persona engañada estaba “comprando” la mentira – o si era digna de ser contada en el primer lugar. Medical Press